熟地麦冬茶
材料：熟地黄3克，麦冬3克。
泡法：
1.把熟地黄和麦冬一起放入碗中，加入适量清水，浸泡20~30分钟，利于药性的析出。
2.将熟地黄和麦冬取出，沥干水分，放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡10分钟左右即可饮
功效
1.熟地黄：补血滋阴，益精填髓。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，月经不调，眩晕耳鸣，还可利尿和降血糖。
2.麦冬：养阴润肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。
3.熟地麦冬茶：这款茶可清热养阴，对阴虚内热、肺热干咳、肠燥便秘、心烦失眠等症状有很好的疗效。
枸杞麦冬茶
枸杞麦冬茶是由枸杞子和麦冬一起冲泡而成，具有补肾养阴、润肺清心等功效。
材料：枸杞子6克，麦冬3克。
泡法：
1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.取出适量的枸杞子、麦冬放入茶杯中。
3.茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟即可饮用。
功效
1.枸杞子：具有补肾益精、延缓衰老、清热消渴、养肝明目等功效，既可入药、嚼服，也可泡茶、泡酒。
2.麦冬：具有清心除烦、养阴润肺、益胃生津、消除便秘等作用。
3.枸杞麦冬茶：可以补肾养阴、润肺清心，糖尿病患者适当饮用能够缓解烦渴多饮、多尿、体虚无力、大便干结等症状，过于干燥的天气也可以饮用枸杞麦冬茶去燥。
连翘金银花茶
连翘金银花茶是由连翘和金银花一起冲泡而成，具有清热解毒、防治感冒和养颜护肤等功效。
材料：金银花5克，连翘5克。
泡法：
1.在冲泡过程中推荐用玻璃杯茶具进行冲泡，以便能很好的欣赏到花茶冲泡时茶枝舒展时的美景。
2.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
3.把金银花、连翘放入茶杯中后注入沸水冲泡，盖上杯盖防止茶的香气散发掉，待3分钟左右，连翘金银花茶即冲泡好了，待茶稍凉后即可品饮了。
功效
1.连翘：性微寒、味苦，具有抗菌抗炎、解热清火、利尿强心的功效。
2.金银花：甘寒清热却不伤胃，不仅有宣散风热的作用，还能清热解毒，治疗各种热性病。
3.连翘金银花茶：不仅能够清热解毒，有效防治风热感冒，而且对于养颜护肤、活络经脉等也有帮助。
党参紫苏茶
党参紫苏茶是由紫苏和党参一起冲泡而成的，具有发表散寒、延缓衰老和预防贫血等功效
材料：紫苏5克，党参5克。
泡法：
1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.将紫苏和党参洗干净放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约2-3分钟后即可饮用。
3.紫苏的芳香成分很容易挥发，所以不要泡太久，趁热饮用。
功效
1.党参：富含多种糖类、酚类、微量生物碱等，具有降压、增强免疫力、改善血液循环等功效，可治疗肺气不足引起的咳嗽气促等症。
2.紫苏：可散寒止泻、排毒解毒，特别适合风寒感冒的患者。
3.党参紫苏茶：发表散寒，可对抗气虚感冒，另外还能改善更年期综合征、延缓衰老、预防贫血等。
玉竹桑葚茶
玉竹桑葚茶是由玉竹、桑葚和红枣一起冲泡而成的，具有缓解体质虚衰、头晕眼花和口干咽燥等功效。
材料：玉竹6克，桑葚6克，红枣3枚。
泡法：
1.将红枣泡发，去核，然后切成小块，用温水将玉竹、桑葚清洗干净。
2.将玉竹、桑葚和红枣一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡15分钟左右即可饮用。
功效
1.玉竹：玉竹是滋养养血的常用药材，可以滋阴润肺、养胃生津，还可以降脂降压降血糖。
2.桑葚：含有大量的维生素，具有滋阴补血、生津止渴、养颜、润肠燥的功效。
3.红枣：营养十分丰富，可以起到润肺健脾、宁心安神、补血调经、美容养颜和提高人体免疫力的作用。
4.玉竹桑葚茶：这款茶饮可调理阴虚体质的体质虚衰、头晕眼花、口干咽燥或大便干燥等症状。
白芍姜枣茶
白芍姜枣茶是由白芍、生姜和红枣一起冲泡而成的，具有补血气、缓解手脚冰凉的功效。
材料：白芍15克，生姜2片，红枣2个。
泡法：
1.将红枣用温水泡发，洗干净，去核（带核的话会有些燥热，如果是体质较寒的也可以不去核），取枣肉。
2.将白芍、生姜和红枣一起放入锅中，加入500毫升的清水，浸泡20~30分钟，利于药性的析出。
3.用大火煮沸后改后小火煮至剩余一半的水时，就可以关火了。
4.待茶汤温热后，加入蜂蜜调匀即可饮用。
功效
1.白芍：具有补血柔肝、平肝止痛、敛阴收汗等功效，适合血虚阴虚、月经腹痛和易盗汗的人。
2.生姜：可开宣肺气、止呕、止咳，特有的“姜辣素”能促进血液循环，温肺驱寒。
3.红枣：红枣性温味甘，营养十分丰富，可以起到润肺健脾、宁心安神、补血调经、美容养颜和提高人体免疫力的作用。
4.白芍姜枣茶：这款茶饮可补血气，使人气血充沛，脸色红润，缓解手脚冰凉的症状。
黄芪人参茶
黄芪人参茶是由黄芪和人参一起冲泡而成的，具有补气生血和益阳安神的功效。
泡法
材料：黄芪2克，人参2克。
泡法：
1.用沸水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度，将黄芪和人参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约8-10分钟后即可饮用。
2.也可以准备一个煮锅，将黄芪、人参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3.汤水温热后，可根据个人喜好，加入少许蜂蜜，调匀即可饮用。相关精彩阅读：山楂银耳茶的泡法及功效
功效
1.黄芪：味甘性温，可增强机体免疫功能，补气固表、生肌排脓、利尿消肿、抗衰老、排毒、保护肝脏和较广泛的抗菌作用。
2.人参：大补元气、生津止渴、补脾益肺、安神益智、促进造血、有效消除疲劳和提升全身机能。
3.黄芪人参茶：这款茶具有补气生血、益阳安神的功效。
苹果雪梨茶
苹果雪梨茶是由苹果果肉、雪梨果肉、陈皮和绿茶一起冲泡而成的，具有清热去火、排毒养颜和滋阴补血等功效。
材料：苹果果肉30克，雪梨果肉50克，陈皮2克，绿茶适量。
泡法：
1.将绿茶放入杯中，冲入85度左右的开水，泡约5分钟后，取茶汤备用。
2.将雪梨果肉、苹果果肉分别切磋小块状备用。
3.将陈皮放入锅里，倒入绿茶茶汤，大火烧开后，再用效果煎煮20分钟，放入苹果块、雪梨块一起煮大约10分后之后，放凉即食。
功效
1.苹果：含有多种维生素和丰富的果胶，具有美容护肤，补心益气、生津止渴的功效。
2.雪梨：有清热止渴、除烦解渴的功效，雪梨富含的果胶可以帮助通便，是滋养排毒佳品。
3.陈皮：陈皮有舒肝理气、调理脾胃的功效。
4.绿茶：富含茶多酚，具有很强的抗氧化作用。
5.苹果雪梨茶：清热去火，排毒养颜的同时，还有滋阴补血的功效。
百合金银花
百合金银花茶是由百合花和金银花一起冲泡而成的，具有清心去火、清凉润肺等功效。
材料：百合花3克，金银花3克，冰糖适量。
泡法：
1.准备好金银花、百合、冰糖，并且将金银花和百合清洗干净。
2.准备一个煮锅，加水煮沸，放入金银花大火烧开。后改小火煮10分钟，然后放入百合、冰糖煮20分钟即可。
3.如果在办公室不方便煮，也可以泡着喝，将百合花、金银花、冰糖一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，约5分钟后，调匀即可饮用。
功效
1.百合花：含有蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素，可润肺止咳、清心去火、补中益气之功能。
2.金银花：被誉为清热解毒的良药。金银花具有清热解毒、舒咽利喉、消暑除烦的作用，还可以有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
3.冰糖：性质温和，有止咳化痰的功效，老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
4.百合金银花茶：这款茶可清心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品之一。
