果糖的危害

        果糖可引起多器官的胰岛素敏感性下降,导致全身胰岛素抵抗,形成代谢综合征。

一小部分组织会直接吸收果糖,但是果糖代谢主要在肝脏。

肝脏内果糖的代谢不受酶的限制...

果糖会加重肝脏负担，并转换成脂肪肝，引发高血脂，加大患心血管疾病的风险。果糖亦可能增加患糖尿病的风险，因为脂肪肝可能引发胰岛素抗性增加，胰岛素抗性又对引发糖尿病关系极大。