太极拳——陈鑫

人言此艺别有诀，往往不肯对人表；

吾言此艺无甚奇，自幼难以打到老。

打到年老自然悟，豁然一贯神理妙。

回头试想懒惰时，不是先知未说到，

说到未入我心中，我心反觉多烦恼。

天天说来天天忘，有心不用何时晓?

有能一日用力寻，阴阳消展自有真。

每日细玩太极图，一开一合在吾身，

循序渐进功夫长，日久自能闻真香。

只要功久能无间，太极随处见圆光，

此是拳中真正诀，君试平心细思量。