人生不复杂

做到：沉得住气、弯得下腰、抬得起头。

做到“三修”：即修心、修性、修行。

修心修性就要做到“三不”：即不生气、不计较、不抱怨。

修行就要做到“三会”：即会说话、会办事、会做人；

会说话就要做到会赞美、会幽默、会拒绝。

沉得住气最不易做到，人一激动就容易火冒三丈，怒发冲冠，出口伤人，这样于事无补，只能火上浇油。

弯得下腰，这也很难，抬起头易，低下头难，不低头腰就弯不下去。