今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
食材:蛤蜊半斤,豆腐一块,青菜少量,枸杞少量,生姜少量。
做法:
①、将蛤蜊用清水冲洗干净,控干水分,备用豆腐洗净,切成薄片,青菜洗净备用。
②、起锅倒入适量的热水,下入生姜大火煮开,下入蛤蜊煮开之后再下入豆腐煮15到20分钟,下入青菜还有洗净的枸杞,食盐煮五分钟入味即可。
食材:绿豆、干莲子、干百合、冰糖、清水
做法:
(1)绿豆提前泡发2-3个小时沥干水,莲子提前泡发30分钟沥干水,百合提前泡发40分钟沥干水备用。
(2)取电饭锅加入绿豆、莲子、百合、清水盖上锅盖,选择煮粥模式,时间到后加入冰糖搅拌均匀放凉即可。
1、食材:毛豆、丝瓜。
2、毛豆粒取出来洗净、丝瓜去皮洗净滚刀切块。
3、热锅凉油,下入蒜末炒香,加入丝瓜翻炒。
4、下入毛豆一起翻炒均匀,加入少许蚝油提鲜,适量的清水焖煮至食材熟透,下少许盐调味炒匀即可。
食材准备:鸡胸肉、西兰花、蒜末、白胡椒粉。
做法流程:
1.鸡胸肉清洗干净,然后切成小块,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制20分钟备用。
2.西兰花切成小朵,清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入西兰花焯煮三分钟左右,再捞出沥干水分备用。
3.切好蒜末,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡胸肉一起煸炒油煎,煸炒至两面金黄熟透后,再放入蒜末一起翻炒均匀,炒出香味。
4.然后再倒入焯好的西兰花一起翻炒,加入适量的食盐和鸡精调味提鲜,继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
材料:适量绿豆芽,适量蒜末,适量生抽,适量盐。
做法:
1.准备一盘洗净的绿豆芽,切一个红椒和一个青椒成细丝。将几粒蒜子拍扁,切小块的生姜,再加入几粒花椒和一小把红干椒备用。
2.炒锅烧热,加入少量食用油,放入姜蒜和红辣椒,花椒炒香。倒入青红椒丝,大火迅速翻炒几下,然后加入绿豆芽,快速翻炒20秒。
3.起锅后开始调味,加入适量的食盐、鸡粉、胡椒粉、白糖,从锅边淋入少许白醋,上火快速翻炒均匀,使调料融合。最后淋入明油爆炒几下,关火装盘即可上桌食用。
所需材料:2根丝瓜;150克虾仁;适量姜片;适量葱段;适量盐;适量食用油;适量清水
做法步骤:
1、准备工作:将丝瓜去皮后切成片状。将虾仁剥壳去尾,留下几只虾仁备用。将姜片切成薄片,葱段切成段备用。
2、炒香虾仁:在炒锅中加热适量食用油,放入葱段和姜片炒香。然后加入虾仁煸炒至变色,取出备用。
3、煮汤:在锅中加入适量清水,放入丝瓜片和炒好的虾仁。煮沸后转小火煮约10分钟,直到丝瓜变软烂。
4、调味:根据个人口味,加入适量的盐调味。可以适量加入鸡精或者其他调味料增加风味。
食材:红薯叶一把,大蒜少量。
做法:
①、将红薯叶洗净,控干水分,备用。大蒜拍扁去皮切成碎末。
②、起锅倒入食用油,油热下入大蒜,炒出香味,再下入红薯叶,翻炒至断生,加入食盐,翻炒入味装盘即可。
食材:香菇200克、青椒3个、辣椒、蒜子、盐、生抽、淀粉、食用油
①我们把香菇的茎去掉,再把香菇的菌冒泡入水中。搓洗干净,切成薄片。
②锅中烧水,水开后放入香菇焯水。大概煮1分钟,捞出香菇,用冷水冲洗一下。
③锅中烧油,放入蒜子、辣椒炒香。倒入香菇和青椒,开大火炒。
④等香菇炒的有点出水的时候加盐、生抽调味,再放点水淀粉勾芡,爆炒几下就做好了。
食材:苦瓜1根、鸡蛋3个、蒜子、生抽、盐、食用油
①我们把苦瓜泡入水中,抓一把盐揉搓一下表面的缝隙,再冲洗干净。切掉苦瓜的蒂部,再对半切开。挖掉里面的籽,洗干净,切成长条。加一点盐腌制苦瓜,腌制出水后再淘洗几次,这样可以去掉一部分的苦味。
②锅中烧油,倒入蒜末炒香。放入苦瓜,开大火炒。
③平底锅烧油,打入鸡蛋煎。等鸡蛋煎成金黄色后取出来,切成小块。苦瓜炒到有点出水的时候放入鸡蛋炒。
④加盐、生抽调味,爆炒几下就可以出锅食用了。
食材:绿豆、小米、普通大米、银耳、面粉
①我们把绿豆、小米、普通大米淘洗几次,放入碗中。加冷水没过,放入冰箱冷冻起来。等需要的时候拿出来,放几分钟,把食材全部倒入锅中。
②银耳提前用冷水泡发40分钟,剪掉蒂部。加入1少面粉揉搓一下,再冲洗干净,去掉银耳里面的杂质。洗干净的银耳撕成小块,放入锅中。
③加冷水没过所有的食材,开大火煮开,改成中小火煮。等到绿豆煮开花后,关火,焖10分钟就可以食用了。
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