打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
手心拍脚心,拍掉127种疾病
     文章非我原创,感觉该法养生治病很实在,特推荐给有缘  神经衰弱、神经官能症:偏、正头痛,耳鸣,眩晕,健忘,失眠,记忆力减退,郁闷心烦,
易怒易躁,情志不畅,易器易笑,气血双亏,上热下寒,腰背酸痛,足膝酸软,心脏病,高血压
,低血压,低血糖,糖尿病,肝炎,胆病,肾炎,尿毒症,贫血,血液病,哮喘,肺结核,风湿
病,进行性肌营养不良症,甲亢,甲低,中风后遗症,脑炎后遗症,脑痿缩,脑软化,脑积水,
美尼尔氏综合症,帕金森氏症,雷诺氏病,白塞氏综合症,癌症,爱滋病,月经失调,乳腺疾病
,小儿麻痹后遗症,遗尿,梦遗滑精,阳萎早泄,不孕不育,前列腺病,自汗盗汗,体质虚弱,
营养不良,发育不良,视力减退,感冒,过敏性鼻炎等等。   【 功效】  去除顽疾。防治阴虚阳亢、上实下虚、心肾不交、肝肠上亢等症所导致的各种慢性常见顽症  焕发生机。对于未老先衰的退行性病变和虚劳亏损的消耗性疾病,如神经官能症、神经衰弱
等,有回春之功。  培肾固本。防治各类老年慢性病及「人老腿先老」所呈现的腰、腿、足部的慢性疾病。  开智激能。促进儿童及青少年的身心发育,开发智能,激发潜能。  养肝明目。对于慢性肝、胆疾患及近视、远视等眼病,有一定功效。  舒肝解郁,畅达情志,心绪不佳或七情过度时练习本功,可立即消除郁闷焦躁、多愁善感等
症状。  定志宁神,平衡心境。身体疲劳、神经紧张时练习本功,可使头脑清晰,心情平稳,思维敏
捷,精力充沛。对失眠症有良好的功效。  扶正去邪。纠正气血逆乱,防治因练其它功法不当所导致的各种偏差。增强人体免疫功能,
减少「外感六淫」致病的机会。  加强内、外气的沟通,补贴人体能量。    【练功方法】  采取坐的姿式,平坐(如同坐椅子)或者单盘,双盘均可,根据自身的条件而定。姿式要端正
,以舒适为准,切勿勉强,拘束,双目应轻闭,自然的放弃一切念头,周身保持轻松自然的状态
,静坐约一刻钟。                             
  坐式不变,双目睁开,将右脚放置在左膝上部,右手轻轻捂住右脚内踝骨上部,然后用左手
掌心拍打右脚心的涌泉穴,(女士反之,即先用右手打左脚)。拍打时,要加「狠狠打」的意念,
但用力应均匀,轻重要适中,其力度大约与一般鼓掌时的强度差不多,同时要默数拍打的次数。
拍打着力的部位:手掌心劳宫穴对打足心前1/3处的涌泉穴。按照规定的拍打次数,打完一侧再更
换拍打另外一侧,依法拍打相同的次数。  双侧拍打操作结束,再按照练功开始的要求,闭目,放松周身,静坐约一刻钟,即可收功。    拍打次数  练功开始第一天,每侧各打100次;第二天每侧各打200次;第三天每侧各打300次。  日常保健者,双侧各拍打300次(多打亦佳),体弱多病者,为功效,促进痊愈,可根据自身的
承受能力逐步递增拍打的次数。  不论何种情况,每侧拍打的次数,最多不得超过900下
  练功时间  日常保健者,每晚练习一次,或早晚各练习一次,有时间多练亦佳,专门练功疗病者,每晚
应练六次左右,年老体弱者,应巡序渐进,以不感觉疲劳为度的原则。  功理  肾为人之「先天之本」,健康的体魄有赖于充盈的肾气来维持。足心是肾经的起始段,可谓
「本」中之「根」。涌泉穴位于足心肾经的重要穴位(井穴),是沟通人身整体与地气相通的枢纽
。  劳宫打涌泉(手心打足心),「狠狠打」的意识,在经络穴位的调节与沟通过程中,使心肾相
交,水火既济。「火不上炎而神自清,水不下渗而精自固」。  拍打次数,是取《老子》「道生一、一生二、二生三、三生万物」之「生」意
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
手心拍脚心,能拍掉127种疾病!
只要拍一拍,搞定100多种病!每天一次,好处惊人!必学!
每天手心拍脚心,居然拍掉100多种病!
拍打一个地方,能拍掉100多种疾病,睡前做一次,好得不得了!***(手心拍脚心)
拍打一个地方,能拍掉100多种疾病,睡前做一次,多活20年!
141岁药王临终馈赠:睡前拍打一处,拍掉100多种疾病(此文太难找了!)
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服