2022年4月27日，晴
入“癌”圈15个月以来，我一直坚持记录抗癌路上的经历与感悟，致力于把自己阳光积极的乐观心态传递给身边更多的抗癌伙伴。
但就在昨天，一个伙伴跟我说，我也想要好好享受生活，但我不知道自己该具体去做点什么，你说我该怎么办？
他这个问题，一下子把我
我这才发现，每天劝大家要乐观面对，快乐生活的我，竟然真的举不出如何去保持快乐，享受生活的具体例子。
于是，我静下心来反思：“我到底是如何保持快乐的呢？”
仔细回忆来一下我的生活状态后，我总结了一点——热切地感受着生活的起伏。
享受生活原始乐趣
很多人觉得，寻找快乐就应该去做很多很多看起来很快乐的事，比如：去刺激又好玩的游乐场，去遥远又浪漫的旅行，去蹦迪畅饮，去花钱购物等等。
其实不然。
我不得不承认，这些具体的事情也会更会带来快乐，但我并不是非要通过这些事情才能找到快乐。
相反，我的快乐很简单，简单到，只是去做当下该做的事。
冬天到来，就走出门玩雪，春天来了，就约三五好友踏春，夏天的时候，穿上比基尼尽情的拥抱太阳······
在路边等待枯草发芽，在春风里静待老树花开，在黄昏听风，在清晨看雾，在中午走出家门享受阳光。
生活就这样，不慌不忙，日子就这样，随性洒脱。人生如此，已然是最奢侈的享受，为何还会不快乐呢？
与糟糕的现实和解
有一句鸡汤，很扎心却很真实：你之所以痛苦，是因为你正在追求得不到的东西。
不止一个病友在刚确诊的时候和我诉苦这样说道：“我不抽烟不喝酒不嚼槟榔，也没做过什么坏事，为什么要让我得这样的病？我不能接受，命运对我太不公平了。”
遇到这样的伙伴，我开始的时候还会好言安慰，一旦发现安慰几遍对方还是这个态度，我就会失去耐心，有时候会冷漠地甩出一句话：不服吗？那你搬起石头砸天去啊！
毕竟，抱怨解决不了问题，安慰更解决不了问题。上帝不是对你一个人不公，折腾到最后，为情绪买单的，还是自己的身体。
事情已经发生了，不可逆转，悲伤也好，气愤也罢，都是正常的情绪，可以有，但不是一直有。在情绪宣泄完以后，我们就应该想
抗癌路上的苦，过来人都受过。我如今恢复得那么好，也不代表我这一路走来就很容易。
我也曾痛得彻夜难眠，我也讨厌胃管在脖子里摩擦，我也因为气管封在脖子上而每一口呼吸都撕扯般疼痛。但这一切，生气可以解决吗？抱怨可以缓解吗？花力气发火会舒服点吗？
理智告诉我，心平气和地躺着，伤口会长得更好。与其满脑子想着哪里不舒服，不如满脑子鼓励自己的每一个细胞加油生长，尽早摆脱痛苦。
然而，作为病人，除了治疗过程中身体本身的痛苦外，我发现身边更多的伙伴的痛苦是来自结疗后没办法适应突然改变的生活所带来的痛苦，也就是说，是结疗以后生病后遗症带来的。
他们没有舌头后，一听见别人唱歌就会伤心，感叹自己再也不能像别人一样唱歌了，尽管有舌头时的他们可能从不爱唱歌。没有牙齿后，一想到再也不能吃甘蔗了就忍不住神伤，却从来没想过自己有牙齿时可能几年都不会去嚼一截甘蔗。
越是没有什么，越去想什么，越是失去了什么，就越在乎什么，最后，把自己困在自己编织的怪圈里，痛苦不堪。
没有最糟糕的处境，只有最糟糕的心境。
有些东西，已经失去了，就应该理智放手，我们能做的，只有与生活和解。不能吃辣了，就去发现粥的美味；不能喝酒了，就在茶里品出甘甜；不能在奔跑里感受风的速度，就在漫步里享受沿途的风景。
欲戴王冠，必承其重。能舒舒服服治好的病，也就不叫癌症了。想要病好，想要继续或活着，总得付出点什么。
我保持快乐的秘密，就是想得通。阳光雨露，皆怀感恩。
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