今天在家里把五谷杂粮收拾了一下。最近几年大家都开始注意饮食,五谷杂粮就闪亮登场了,它成为了一种礼物,朋友们拿着它走亲访友,送来友谊,送去健康。很快就成为大家的喜爱。
总认为五谷杂粮就是煮粥,做豆浆。但血糖高的人是最不能喝粥的人。只是太馋了时才做一点特别好喝的粘糊糊的粥。所以家里有一些杂粮没有动,偶尔发现了一个磨面的地方,磨了一次还挺好,所以今天就全部整理出来,都把它们和在一起,有一包黑米还有一点小虫想扔了但没舍得,把他洗了一下晾起来,干了后磨成面没有问题。我数了一下有九种之多。这面磨出来一定好吃,还是健康食品。呵呵~~
还有木耳啊,银耳啊,香菇啊,猴头菇啊,松菇啊,叫不上来的菇啊等等,有的真难吃,又不好意思送人,扔了又不行,总放在那占着地方。今天还是同样,整理好了那喜不喜欢的又放那了。笑~~
明天一家人,准备到长清转一圈。
倒计时:第四天
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