前两天去一位香港来京工作的厨师长家做客,他炒的一道“青蒜炒腩肉”真是爱死我了,味道好得没的说,为此我竟吃了三碗米饭,说说还真有点不好意思呢。席间,我问他,这是粤菜吗?他说,当然,小时候在农村,经常自己做的,只不过这个经过了一些改良,有点更贴近北方口味了。我说,嗯,有点像我们北方的小炒肉呢。 饭后,我特意将这道“农家青蒜炒腩肉”的制作方法偷学了过来,简单得很,有兴趣就一起来做吧。 所需原料:青蒜 腩肉(纯五花肉) 盐 鸡粉 生抽 糖 料酒 制作方法: 1、五花肉洗净,擦干水分,后平放在盘中,放冰箱零冷冻20分钟后取出,去皮后切成2cm见方的长方形薄片。冷冻后再切出来的肉片更均匀; 2、青蒜洗净,斜刀切成5cm长的小段。 3、炒锅烧热,撒一点油后,将刚才片下的五花肉皮放入锅中,熬油。这样既省油又不浪费原料。 4、猪油熬出来后看情况,如果油量太少可以再加入一点色拉油,但一般情况下只用熬出来的猪油就够了,因为一会煸香五花肉的时候五花肉本身还会出油。 5、取出熬干的肉皮,待油温五成热时放时将切好的五花肉放入,开大火翻炒一会,然后至中火继续煸炒,直到五花肉呈金黄色,泛出干香味后,再开大火。 6、这时候你会发现锅中的油比刚才还要多,只是因为五花肉中肥肉的油份已经被煸出,此时加入料酒和少许生抽,迅速翻炒两下后,马上将青蒜倒入锅中。 7、大火翻再炒几下,加入适量的盐、鸡粉、糖,翻炒几下即可出锅。 PS: 1、五花肉一定要煸炒至干香,否则口感差,且不易上色。但不要煸炒太过,否则就成油渣了。 2、青蒜放入锅中后,翻炒数下待稍一变软即可出锅,炒久会软塌,就不好吃了。 3、优质的青蒜大都叶柔嫩,叶尖不干枯,株棵粗壮,整齐,洁净无折断。青蒜买来置于阴凉通风处可储存1周的时间。
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