1、任何一段糟糕的关系，必有你的一份功劳
2、无论你今天过得如何，只要你愿意，你都可以变得更好。
3、生活中的每个人都是你我的一面镜子，透过别人，我们看到的其实是真实的自己
4、珍惜你拥有的，并表达感恩，这是消除心理痛苦最有效的方法，没有之一！
5、消除内耗的最好方法就是君子坦荡荡
6、一个不断重复的行为，一定有着隐藏的好处。如果一件事情没有好处，一个人是不会这样长期去做的
7、每一个行为背后，一定有其正面动机
8、逃避规则追求所谓的自由，只能让你失去自由
9、人有两种与生俱来的情绪，一种是“爱”，一种是“恐惧”
10、百忍不一定成金，却可能致病
11、好脾气其实有两种不同的境界，一种是压抑，另一种是接纳
12、悲伤时真实地悲伤，快乐时才能真正地快乐
13、人生最痛苦的事情莫过于，辛辛苦苦地找到一个人，结果自己在他面前活得一无是处
14、没有无法沟通的人，只是你暂时没找到与他沟通的方法而已
15、一个人与他人的关系，直接影响他的幸福程度
16、敢于示弱，敢于承认自己需要依靠的人，才是真正的强大
17、当我们把焦点放在事情上时，就容易忽略了人，看不见人的情感、人的需求。
18、有时候，我们向往、追逐的东西并不一定是自己真正喜欢的
19、省钱不会变得更有钱，吝啬爱也不会让你得到爱
20、成长，是一个智力不断提升、胸怀不断扩大、不断接纳异己的过程。
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