中医说,女子以肝为本,很重要的一个原因是“肝藏血”。女子的生理功能只有依赖雄厚的气血滋养才能完成,因此才会有“女子以血为主,以肝为养”的养生古训。
中医说,女子以肝为本,很重要的一个原因是“肝藏血”。缺什么养什么,女人最容易失掉的就是血,最典型的就是女性的月经。月经的别称很多,其中就有“见红”一称。
月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为12—18周岁。绝经年龄大多在45—55岁,出血的时间一般为2—7天,每一次月经出血总量约为80毫升。如此算来,女子一生中有30多年的时间和月经出血打交道,从一定意义上说,每个月的“大失血”让血总是处于亏损状态。血虚又会影响肝的功能,所以月经时女子火气大也就不足为怪了。
不单是月经,女子的一生几乎都与肝经存在着密切的联系。除了月经外,女子的白带、怀孕、分娩、哺乳等都需要耗费大量的气血。也就是说,女子的生理功能只有依赖雄厚的气血滋养才能完成,因此才会有“女子以血为主,以肝为养”的养生古训。
再来揭示一下,为什么女性在月经前后总是心情不好、烦躁不安?大部分的男人无法理解女人经前经后的歇斯底里,确实,那几天女性会比较情绪化,动不动就爱发脾气,比较消极。甚至有的男人坚持:如果女人天天要求两性平权,就不应该利用月经扮演弱者博取同情。但你要知道,有的女性甚至可以因为痛经痛到晕过去,月经来潮时的下腹肿胀、绞痛,32℃的高温下却可以四肢冰冷,甚至寸步难行、举步维艰,想象一下你就知道有多痛了。
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