脑中风是以突然晕倒、不省人事，伴口角歪斜、语言不利、半身不遂，或不经昏仆仅以口歪、半身不遂为临床主症的疾病。因发病急骤，症见多端，病情变化迅速，与风之善行数变特点相似，故名中风、卒中。
本病发病率和死亡率较高，常留有后遗症;近年来发病率不断增高，发病年龄也趋向年轻化，因此，是威胁人类生命和生活质量的重大疾患。有很多脑中风病人，治疗起来颇费工夫。很多人问:“脑中风太可怕了，中风前有没有什么先兆？有什么方法可以预防啊?”
专家认为中风前最明显的征兆是在大便上。如果你心脑血管存在问题或血压偏高的情况下，突然出现便秘问题。就要警惕脑中风了。遇到这种情况也不用惊慌，有一个办法可以防范于未然，那就是：按揉合谷穴。
大肠中的津液，有润滑大肠的作用，一旦湿热过盛，热盛伤津，就会损伤津液，导致便秘。大肠湿热过盛，手阳明大肠经热盛。大肠经与肺经相表里，大肠经有热上冲，肺气也跟着旺起来。于是，肺经热气上冲脑门，脑必然出问题。
最严重的就是上面说的脑中风，头脑对身体的一部分控制功能直接失灵;比较轻微的，就是头晕、头痛、头脑昏沉。万物疗法公众号提示合谷穴是手阳明大肠经的原穴。原穴就是元气出入之穴，按揉大肠经的原穴就能激发大肠经的元气，元气足了，病气就消除了，大肠经上的实热也就随之慢慢消退。
随后， 脑袋就会清凉下来，头脑也变得清醒而理性了。
合谷穴定位：在手背，第2掌骨桡侧的中点处，按压有酸胀感。取穴方法：找第二掌骨中点或者把手并上的时候，最高的突起处，就是合谷穴。或用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口，直接按下去的位置就是合谷穴。
再进一层，从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，肝属木。当肺和大肠功能失调的时候，肝木失去约束，进而产生与肝相关的病症，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。《黄帝内经》中说“诸风掉眩，皆属于肝”就是这个意思。因此，大肠经有热必然导致肝火旺，金不能克木。
所以，肝火得不到控制。肝主筋，肝火得不到克制，人体的筋就会松紧不均，自然就歪了。
所以，就会产生病人脑中风后经常出现的口眼歪斜、偏瘫等症。因此，手阳明大肠经上有热，是大多数脑中风病的根源。
中老年人应该随时注意观察自己的大便，从中获得大肠经上的消息。一旦有干燥、便秘的迹象，马上揉合谷，是完全可以补救的。揉合谷会泻掉大肠经的热，肺和大肠的气机顺畅了，肝火就会平下来，也不会出现与肝相关的一系列病症了。
当然，人体是有一定的反应速度的，这种连锁反应的快慢因人而异。有些人身上会慢一点。这时候，要用合谷配上肝经的太冲穴，两对穴同时用，仍采取按揉的方法，既清大肠之热，又泻肝火，首尾夹击，效果更为迅速。指灸导引术提示太冲在脚拇趾与脚食趾间向后的位置，肝火旺者压上去会有酸胀疼痛的感觉。
除了穴位调节，大家要注意饮食。大便跟饮食的关系最密切。首先，不要吃油炸食品，要多喝热粥，以确保肠胃中的津液。其次，要多吃水果蔬菜。特别是香蕉和柚子。香蕉可以软化大便，是通便的佳品;柚子的力量更强大，它甚至有催泻的功能。
不过，不用害怕，柚子这时候是不会泄掉人体元气的，它泄掉的不仅是体内的粪便残渣，还有大肠里面的燥热。
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