药膳食疗

1. #深圳头条# 为什么有人煲汤只放盐，味道...

2. ? 厨房常用的九种调料竟是长寿高手！

3. ?十二种最刮油的茶,喝不死你瘦死你

4. ?一杯黄芪水，养生功效大

5. “动物鞭”到底能不能壮.阳？这类人吃了却是毒药！

6. “姜”爱进行到底

7. “以形补形”的8种食物

8. 【FM家庭医生健康播报】饮食和贫血关系密切

13. 【道家养生】夏日养生：10个“最佳”，6个“最怕”

14. 【道家养生讲座】第九讲外丹——服食丹药以求长生的方法

15. 【健康】全世界一半食管癌患者在中国，原因竟是…

16. 【健康】一招搞定感冒咳嗽、手脚冰凉，药方就在你家厨房！

17. 【食疗药膳】脾虚易疲劳，面色不好？多喝这个粥！

18. 【四圣心源养生】—— 正确食用八种常见的中药材，养生功效能大增！

19. 【素食】警惕：7种蔬菜没煮熟毒胜砒霜

20. 【养生】秋冬季节七种食物帮你清理肺部垃圾

21. 【养生】秋季干燥上火？道家告诉你多吃5种白色食物

22. 【养生】养生五大长寿食物

23. 心、肝、脾、肺、肾！最滋补五脏的食物表

24. 【养生之道】重新认识水果

25. 〖名医秘方〗胆、肾、膀胱结石一天统统排干净

26. 12月宁可少吃肉,也别放过此菜!好吃不贵,排出毒素,血压稳稳的!

27. 14种被吹上天却没什么用的食物：别再当冤大头了！

28. 1分钟教你辨别食物是寒性还是热性？

29. 2015年最强减肥秘方，月瘦15斤以上,可惜没有几个人知道

30. 20个食疗偏方把胃病“吃”掉

31. 24道素饺子，好吃还是饺子！心动？不如行动

32. 50条生理常识，你知道几条？

33. 5款排毒养颜早餐，肌肤由内而外美丽

34. 5款排毒养颜早餐，肌肤由内而外美丽

35. 8种食物狂吸走你多余脂肪 -- 第二名玉米

36. 8种食物狂吸走你多余脂肪 - 第四名海藻

37. 8种食物狂吸走你多余脂肪 -- 芹菜

38. 8种食物狂吸走你多余脂肪 -- 土豆

39. 8种食物狂吸走你多余脂肪 - 第五名银耳

40. 8种食物狂吸走你多余脂肪 -- 燕麦

41. 8种食物狂吸走你多余脂肪-第三名芦笋

42. 8种食物狂吸走你多余脂肪完结篇 -- 菊花

43. 癌症病人该吃什么？别乱补，现在有了“国家标准”

48. 白萝卜和它一起炖，降三高败内火，一整年都不怕生病！

49. 煲汤不放肉，素汤一样好滋味，不信你看！

50. 薄荷是夏天最好的医生，经常泡水喝，9大好处不请自来！

51. 比钙片强10倍的6个家常菜

52. 比红糖水好百倍，真正的“补血之王”竟是它！99%的人都不知道！

53. 便秘，一次食疗即解决

54. 别再吃红枣补血了！真正补血补铁的好食物是它，你一定想不到

55. 菠菜加一物,变成了钙片!好处多到数不清！

56. 补肾食谱，告别肾阳虚，就吃这几款！

57. 补阳固带长生延寿丹

58. 不用药，血压从170降到110，人人适用！

59. 不正确的吃素=吃假素！这样吃素，比吃肉更养人

60. 蔡老师30年精心编著夏季养生汤

61. 常吃花生，原来有这5大好处！

62. 常吃木瓜可以缓解肝脏压力

63. 常吃这5种素食让你“肾”气凌人，不信你就试试吧！

64. 常吃这个，男女同补：女调气色、男养肝脏！

65. 常喝这碗粥，男人强壮，女人漂亮！

66. 超级补肾的几种食物

67. 吃枸杞有什么好处？

68. 吃姜要不要去皮？吃错害自己！五种误区，四种巧搭，你吃对了吗？

69. 吃辣椒的“副作用”？！ 99%的人都不知道！吃辣的人注意了！

70. 吃肉也有大学问！肉类健康吃法大全，你吃对了吗？

71. 吃什么水果更适合减肥？

72. 吃素和吃肉哪个更健康？

73. 吃它=喝油！4款主食4道菜，都是“含油大户”，你却天天在吃！健康减油，学3招

74. 吃这几种水果，比吃肉还容易胖！你知道吗？！

75. 吃粥一星期，少病7天！这5种养生粥，快来了解一下吧

76. 初秋进补多吃素三宝

77. 【爱水果】体质吃水果要应对号入座

78. 除湿、祛湿、化湿、燥湿、渗湿，怎么区别

79. 厨房，原来是一个迷你中药房

80. 厨房里养盆这个，油烟再多也不怕！太服气了……

81. 厨房有“四宝”，常吃病痛少！驱寒暖胃、助消化...可惜好多人没用对

82. 春季补肝食疗篇

83. 春季感冒、发炎、爱过敏……，这些都帮你解决

84. 春季养肝你必须知道的事

85. 春咳——30个止咳小妙招

86. 春天：花茶一杯解春乏

87. 春天该怎么祛除体内湿气？薏米这样吃才最祛湿！

88. 春天这种野菜，堪比深海鱼！还有20几天能吃，千万别错过！

89. 春天最好的“排毒草”

90. 从树皮到抗癌药，红豆杉经历了什么？

96. 丹田爷爷提醒：改善痰湿体质要少吃！

97. 当季汤水 | 黄芪麦冬补气汤

98. 当你停止吃肉，这些奇迹就会出现.......

99. 道家的膳食养生，救人于水火的生活之道

100. 【养生之道】食疗奥秘

101. 得癌之人都后悔吃过它，快点提醒家里人看！

102. 得了癌症不能吃？！“发物”也可以这样吃！

103. 东华养生茶的缘起和应用

104. 冬吃萝卜赛人参！润肺生津、止咳化痰！但要避开2个禁忌！！！

105. 冬季“四大名补”，好吃又健康！

106. 冬季第一菜、第一肉、第一果…胜万千补药！家家都有，一定要吃全喽

107. 冬季进补——四圣心源中医膏方

108. 冬季宜食补

109. 冬天必吃的6种蔬菜，比羊肉还补哦，吃素的人必看

110. 冬天第一大补，不是羊肉也不是牛肉，而是这种家常菜！四高齐降赶跑癌…

111. 二十四节气养生之霜降养生

112. 二十种五谷杂粮的营养价值！

113. 二十种五谷杂粮的营养价值，受用一生

114. 服用“灵芝”四年的总结

115. 甘蔗养生功效，被称为“脾之果”，又叫“接肠草”

116. 橄榄油面部美容方法橄榄油护手方法橄榄油的用处

117. 隔夜水、千滚水不能喝？错，真正不能喝的水是它...

118. 各种粥的魅力【简单的粥食谱】

119. 贡菊、杭白菊和胎菊有什么区别，功效一样吗？

120. 枸杞不是人人都能吃，三大副作用要了解！

121. 枸杞吃错了很要命，这样吃它才管用！

122. 枸杞的绝配不是菊花而是它！补血安神、养肝明目，越喝越年轻

123. 枸杞的正确食用方法

124. 关于“糖”，国家都看不下去了！从上到下毁全身！

125. 还在炒菜放大蒜吗？

126. 还在炒菜放大蒜吗？赶紧看看吧，别怪我发晚了~

127. 寒露养生

128. 喝酒脸红的人碰了这东西要命

129. 喝水的3种毛病，2个方法来解救！

130. 喝中药加糖会影响药效？老中医教你中药怎么喝最好

131. 很多癌症是自找的！肿瘤专家30年总结5剂药，远离癌症竟如此简单

132. 红豆杉果实的功效与作用，红豆杉果实泡酒方法

138. 黄芪枸杞核桃黄精，补药界的四大天王如何入菜？

139. 黄芪泡水喝？

140. 回南天如何祛湿养生 | 悟真轩

141. 活血止血三七粉肌瘤囊肿与痛风

142. 鸡、鱼、虾这些部位千万别吃，毒素和寄生虫超多！

143. 鸡蛋这种吃法，大补气血、黑发、延寿...越早吃越好~

144. 鸡鸭鱼肉什么部位不能吃？哪个部位最营养？

145. 基本保养药膳配比方案

146. 记住，不能空腹吃的食物，再饿也要忍住！

147. 家里种一盆，药钱省一半：解毒、驱寒，家家必备~

148. 家庭健康知多少 | 吃梨止咳润肺？你又掉坑里了

149. 坚持每天喝一杯黄芪水，治病强身好处多

150. 坚持每天喝一杯黄芪水，治病强身好处多

151. 减肥禁忌吃这些一天长2斤肉

152. 简单几步教你制作药膳早餐

153. 健康新知：吃腰子真的能补肾吗？

154. 教你配45种养生茶，喝出健康去百病！

155. 教你怎样锁住食物中抗癌物在日常饮食中要如何抗癌呢

156. 节后满肚子油腻？三款靓汤，给你的胃肠道减负

157. 经常吃它，体内竟有千金良药

158. 经期缓解腹痛小方

159. 精气血，一次补齐

160. 韭菜，你以为只是壮阳？看后惊呆了，要告诉全家人！

161. 韭菜壮阳还能预防癌症吗？

162. 酒是上好中药，如何才能喝出健康？（附解酒系列方法）

163. 救了冯小刚一命的起死回生第一药，为什么每个家庭都要备上一丸？

164. 开春多吃五大排毒菜

165. 抗肺癌必吃！每天吃10颗开心果

166. 可别小瞧了这种草，它可是对付痛风的宝

167. 空腹血糖一直是9点多到10点多，是糖尿病了吗? ?

168. 口腔溃疡，试试绿豆加鸡蛋

169. 垃圾外卖、腐败食材……如果不深扒，你都不知道你吃的辣椒居然是“辣椒精”

170. 来自土耳其的甜蜜，润肺又养肺

171. 老年人的营养配餐怎么做才是健康最好的？

172. 老年人脸上长斑太难看，想祛老年斑，常吃它就可以了！

173. 老中医的经典汤剂名方：四神汤、四物汤、四君子汤

174. 立冬

175. 莲藕养生3吃法，帮你调理肠胃，去除便秘

176. 莲子健脾补肾

177. 炼丹术世上真有不死药？

178. 六种植物放家中不仅美而且健康

179. 路新宇：喝水不是小事，这些常见病都与乱喝水有关

180. 每天吃一颗，不用搭支架，血管刷得特干净~

181. 每天用黄精泡水喝，坚持一个月，4个好处都会降临你身上！

186. 男女同补一个方：女调气色、男养肝脏

193. 你是知道三七活血化瘀，可你不知道如何正确用，吃了也白吃

194. 年富力强的年龄，更需注重健康的生活方式

195. 柠檬水抗癌比化疗强一万倍，热的柠檬水救你一辈子!

196. 快D叫阿妈煲！一煲靓汤赶走3月、4月'大~湿~凶'

197. 牛逼的隔夜茶

198. 农村喂猪一种野菜，中医说这野菜竟是癌症的天敌可惜你不知

199. 女人多吃碱性食物,瘦腰又减腹

200. 女人每月喝一次，四十岁都不显老！

201. 女人一周喝2次，50岁像20岁，超简单哦

202. 女性“返老还童”的三个小秘方

203. 女子吃羊肉后，眼睛看不清了！医生：罪魁祸首是它，有这个习惯的人都要小心！

204. 气血不足，年轻人又不能大补肾元，需要兼顾...

205. 气血两补第一汤—黄芪当归补血汤

206. 气血两亏，这三杯药茶可帮你

207. 清淡饮食就是吃蔬菜？那你很可能营养不良了

214. 入秋多吃五大排毒菜！一整年都不生病

215. 润肠通便、降压又减肥，必吃红薯！但这种红薯不能吃！有毒会致命！

216. 山楂配一物，血管好一年！还能降血压，健康活到老！

218. 舌尖上的修行

222. 慎食！这几种食物容易导致血管堵塞

228. 食物也有温凉属性！全部给你总结好了，快来查收吧！

229. 市场抽查发现：五十九种茶叶十八种农药超标！喝茶等于喝农药？谁来监管？

230. 霜降 | 秋来话莼菜

231. 水果寒凉伤脾阳，吃遍中药也枉然

232. 水果一蒸，比药管用，秒杀消炎药、止咳药，省钱了！(附详细做法)

233. 说一说有什么生活中的小窍门？

234. 四月吃它，把恶寒、癌症、湿气、病毒统统扫除！

235. 素食三年，我终于脱胎换骨变漂亮了

236. 素食中的补血之王，你知道哪些？

237. 素食中的天然补药

238. 它发了芽，竟然是“抗癌冠军”，扔了的都是浪费！

239. 它全身都是宝，比人参还有用

240. 它是药王，也是“补血第一药”！

241. 太神了！有人用“糖醋蒜汁”治好了多种断为绝症的病，太意外了！竟然是这种用法

242. 汤水养人防秋燥

243. 糖尿病人到底能不能吃水果？专家这样说！

244. 天然的抗衰老药美容药、胃药药、抗癌药降压药 ...你都知道吗?

245. 天然的“止咳王”找到了，常用此果煮水喝，坚持5天，咳嗽不再扰

246. 天下第一补小米粥，你为何熬不出粥油

247. 天越冷越要吃这菜，排出隔天便，保护牙齿，口臭没了，体重嗖嗖降！

248. 通血栓？“柠檬大蒜生姜苹果醋配方”实在不简单！

249. 同样一天三顿饭，为何有人健康，有人吃出一身病？

250. 痛风一个小方子，好喝又有效，再也不“痛”了！

251. 图文：神奇的长生保命丹（典藏）

252. 土豆就是最好的“药”，关键看你怎么吃

253. 土豆就是最好的“药”，关键看你怎么吃！看完赶紧用起来~

254. 挖蒲公英吃的，抓紧看看吧！朋友们都炸锅了……

255. 晚饭少吃点，饿点防百病！养生防病全靠一句话，不看很后悔

256. 卫生组织查明：全身都“致癌”的4种蔬菜，最后一种饿也别吃了！

261. 我们不是反对你吃水果，而是阻止你毁掉身体！

262. 五谷杂粮 13种

263. 五谷杂粮的功效

264. 五行俱全的“长寿菜”

265. 武当山道医古法九蒸九晒黑芝麻丸

266. 西红柿、肉和香菇同煮，为什么这么鲜？

267. 西兰花这样吃最抗癌

268. 西兰花蒸着吃最防癌

269. 夏季养胃忌贪凉，选择凉茶要慎重！不妨来点生姜红糖水

270. 夏季最适合喝姜枣茶

271. 夏天这样吃茄子，胜过10副药

272. 夏至、夏治，最好的冬病夏治时机

273. 香方妙招：祛除汗味获得体香，两味简单的香料就够了

274. 香附的功效与作用

275. 想要健康，少吃“三白”和多吃“三黑”，指的是什么？

276. 想要健康长寿：少吃三白，多吃三黑

277. 消暑靓汤

278. 小时候常吃的这物竟能用来救命

279. 小小1只它胜9只老母鸡!从现在开始吃,血管通眼不花精神足

280. 小雪过后多“吃苦”，养心益气

281. 心怕盐、胃怕多、肠怕....?10位医生告诉你！你的器官最怕什么

282. 心肾交接汤

283. 选对药材，调养生息

284. 血为百病之始，常喝这一碗，血不虚，气色好，还抗衰老！

285. 延年益寿的7种调料，吃了身体棒。

286. 央视发出警告：别吃得太清淡，好多人出问题了！

287. 洋葱和它一起炒着吃，气死癌细胞，贫血也跑了！

288. 养肺生津秋梨膏，冬季是养肺好时节

289. 养生知识

291. 养血四物汤

297. 药中补气王

299. 叶天士对阳痿病因分析及其治疗原则

300. 一个瞒了50年的真相：它是肿瘤元凶，比香烟还容易上瘾

301. 一个柿子等于十副药！控压、止咳，保护心脑血管，现在不吃太亏了

302. 一根香蕉与人体的秘密？绝对长知识！

303. 一锅汤毒倒一家三口！

304. 一片生姜=20味药！可惜人们只把它当佐料！

305. 一说你都知道的药膳茶

306. 一整套水果养生法（老中医私藏！）

307. 一种食物补一个器官！身体各器官的最爱一一对应大全

308. 一种野菜治一种病，为了家人，赶紧收！

309. 一种鱼堪称水中的人参！

310. 以后不该吃的要少吃，还是花3~5秒存一下吧！

311. 以后吃醋，往里面泡点它, 体内湿气全消了, 血管变干净!

316. 饮食禁忌指南

317. 营养又美味的平民美食，降糖、减肥、防肿瘤必备！

318. 用艾草煮水洗头....惊呆了

319. 用红豆杉木杯子泡水喝能抗癌？乖，别闹

320. 有些食物可以让女人远离妇科病

321. 有些水果可以热着吃！妈妈再也不怕我冬天不吃水果了

322. 又一个谣言，关于红豆杉和癌症

323. 御膳宫邀您品鉴

324. 御膳宫药膳———药膳汤煲

325. 原来番茄和它才是绝配，降血压、抗衰老，营养翻倍！

326. 越来越冷怎么去寒气？这样做既远离感冒，又能从头暖到脚！

327. 早上空腹吃这些让你少活10年

328. 早上总喝粥脑子会不会也成一锅粥？|生活妙方

329. 怎样使用葡萄籽油美容！

330. 长生丹

331. 长生保命丹

332. 长寿菜、大补菜、降脂菜，初春一定要多吃！

333. 长寿第一汤、第一肉、第一粮，第一果，你都知道吗？

334. 这东西很便宜却是补气神品，可惜知道的人太少！

335. 这个水果补气血比阿胶还厉害，以后冬天都要吃！

336. 这几样东西放床头，防失眠助长寿！

337. 这是宫廷里传出的，“酸梅汤”绝密配方

338. 这些'伤肾'坏习惯，你确天天在做。

339. 这些食物经常被误认为酸性食物，其实它们是典型的碱性食物

340. 这些食物是肺部“大救星”，每天吃点，清除肺部垃圾，养肺更润肺

341. 这些食物有营养？别被它们的名字骗了！

342. 这些野菜都是天然药，一种野菜治多种病！

343. 争鸣丨人类到底该吃肉还是吃素？

344. 正本溯源康复中心：清淡饮食不是不吃肉，吃错的要改！

345. 正本溯源康复中心：清淡饮食不是不吃肉，吃错的要改！

346. 正本溯源康复中心：清淡饮食不是不吃肉，吃错的要改！

347. 只需一把叶子，肠毒、肝毒、肾毒、血毒瞬间排得干干净净！

348. 治疗肺癌的5款食疗偏方

349. 治疗肺癌的偏方有用吗？

350. 中国人喝粥能否长寿？哈佛15年研究告诉你！两千年的秘密，值得你看

351. 中国人欠猪油一声“对不起”，李时珍说猪油！

352. 中国人缺了30年的营养，其实一道菜就能吃回来

353. 中国所有老中医的集体结晶，最好背下来！

354. 中华药功之秘

355. 中医养生为你消除吸烟的危害

356. 粥是天下第一补药！医生告诉您哪种粥最扶正抗衰老！

357. 粥王林师傅熬了17年粥，积累下的养生粥配方，及5个关键熬制窍门

358. 粥油：生活中的好“药”

359. 猪皮——满满的胶原蛋白

360. 猪身上最“脏”的3部位，“癌细胞”堆积，但很多人吃的不亦乐乎.些种食物小白鼠吃了都患白血病, 很多人...

361. 专家说红豆薏米能祛湿？去个毛线！

362. 最便宜的“食物黄金”，多吃好处多！

363. 最好的抗癌食物，就在“饭”里，只是你自己不知道

364. 最牛营养专家，从没公布的食疗方，今天终于看到了！

365. 最普通最便宜的东西才最养人，惊醒亿万人！

366. 做菜时葱姜蒜椒别乱撒，95%的人都错了，学习还来得及

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