活的太用力的人往往把自己的欲望压的很深，不允许自己露出脆弱或渴望的样子，很多人会说这是因为他们缺乏安全感，但很少有人会告诉你他们接下来会怎样。
其实没有被满足的欲望并不没有消失，它们就寄居在你的潜意识里。
欲望的压抑就像滚雪球，一个欲望没有被满足就会促使人的心理难以达到平衡，从而在一定的数值中会走向偏激和冲动。
前段时间到今天，小编一直有个特别强烈被关注被认可的欲望，当我认为别人开始忽视我，否定我时，我就会开始用攻击性的行为和语言表达出来，往往这种方式会破坏人与人之间的良好沟通过程。
短短半个多月的时间，小编的体重飙升的比较快，浮躁的心一直走在理智面前，今天小编写这篇文章也是一种自省，当人浮躁迷茫的时候，可以静下来捋一捋自己为什么会浮躁，应该如何平复情绪，可以先制作一个小表格，当自己做好一件事时，自己可以写上去，当自己做不好一件事时，自己写上外在因素，内在因素，以及解决方法。
文章很短，陪你变暖❤️
点击上方小欢同学关注吧
记得点赞和在看一起变暖
联系客服
