硬活
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不得不说，梦想与现实之间，间隔了重新认识，重新开始和调整改变的距离。
美好的东西，大多时候都存于梦里，永远不会实现。如得不到的东西，永远是好的。
但生存的全部意义，绝不是活着，而是创造生活！如把美好的事情变成现实！如海南日子，如诗如画的梦境，如世外桃源，恰如现实之外！
梦变成现实，便成了日常日子！新的生活，新的开始，必然伴随了生活节奏、日常习惯、生活态度、衣食住行的调整和改变。调整的成功，就是桃源梦居，调整不好，就是美丽监狱，日子再被羡慕，自己也身同炼狱！
不要被哥说怕！海南日子很简单，只要你肯放下，只要你肯舍弃，只要你肯重拾童趣，只要你丢下面具，简单六招随你挑选，精致生活，马上开启！
看看群主哥建议的六大招式吧！
第一招：游泳。哈哈，没错，就是它！！！
人的天性，是离不开水的，对于婴儿，从出生开始，水就具有极大的诱惑力。可惜这种天生的本性，在生长过程中，大多被残忍剥夺。长大成人的这一代，甚至上下两代，统统变成了“旱鸭子”！如鸡般胆怯，视水如履薄冰。即使在生活大大改善，游泳成为运动最佳方式的今天，面子也成为拒绝下水的最后一块遮羞布！
我曾经在购房建议中说过这样的话：选择小区，标配必须要有游泳池！越大越好！或许你因为不会游泳而忽视它的重要性，但你要记住，万一你来海南了，你学会了呢？到时你因为深深爱上这项运动，却因为小区没有泳池而后悔，无奈踏上换房之路了呢？这种概率有多大？只要你敢于去尝试，你爱上这项运动的概率是百分百，之后的换房概率无限接近百分百！
人和面子，其实就在会与不会之间！学会了，自然不存在什么面子。不学，永远都是一万种借口！
海哥学的那个年代，没有教练，没有泳池。还好，哥有胆！哥带了个圈圈就下水啦，游一会，放点气，再游一会，再放点气。一个小时，哥身上的圈圈，已不叫圈圈，扁如张皮。逗的是，带着这张皮，就会游，一摘下来，就呛水。不过，哥还是勇敢地学会了狗刨！想想也是后怕，哥下水的地点是水库！
现在条件多好啊！如果在海南小区有泳池，免费教你的人，就在各种身姿的游手里边啦！摘下你的面子，简单的求教信号发出，象哥这样的人，分分种站在你旁边，分分钟教会你蛙泳（最简单，最实用，最省力的游法）！剩下的那三种，嘿嘿，只要你第一种会了，那都是小菜！胃口好，自然迟早吃下！
游泳是爱好当中，最容易上手，最容易恋上，运动寿命最长，身体最受益的一项强大运动方式！这一生，可以放弃很多，唯爱好不可丢！这一生，必须学会的东西很多，唯游泳是首！上天赐于海南天然的游泳资源，不要守着那张可怜的面子，在美丽的海滩，只限于散步，散步，散步！
小窍门：勇敢+勇敢+勇敢+厚脸皮＝会游泳啦！但是，必须要有教练哦！
小建议：水池的水很清澈，虽然有消毒，务必记住，尽量少喝！
小提醒：配置很重要，泳镜+泳帽，哦，差点忘了，泳衣！
最后，自学大杀器！没事在床上先练练手腿动作吧，哈哈哈！
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上一篇给大家介绍了到海南生活必须要学会的第一招：游泳。所以把这项爱好放在第一位，主要是这项运动尤其是对上点年龄的人，关节退化，腰膝有伤的人占多数，这些病运动会加重伤情，但不运动，关节机能又会退化，这种矛盾对那些爱运动，又有伤的人来讲，生活就如同退去了颜色，没有了生机！而游泳这项运动，既可以充分让关节非负重活动，又是全身性运动，所以，对关节起到保健作用，同时又锻炼了身体。当你年轻的时候，自然可以无视，但年龄到一定程度，还拒绝游泳，就相当于拒绝健康。如果把绿色作为生活最健康的颜色，游泳就是一项纯绿色运动！
今天给大家介绍的海南生活第二大招，从颜色的程度，算亚绿色。所以放在第二位，是因为游泳当然好，但它受小区或社会大配套的约束，没有场地，没有泳池，就如纸上谈兵。而这项运动，不管你走到哪里，都会听到它悦耳的声音：乒乒乓乓。没错，就是乒乓球!
国球嘛，自然普及率相当滴高！且，这项运动，几乎每个小区、单位、学校都有配置球桌，更不用说体育馆之类，那必须是标配！更加上做为国球，在七十年代之前出生的，那个年代没有过多的娱乐项目，乒乓球做为设备简单，轻松上手的课外活动，自然也被中小学做为基本运动内容。从年龄计算，在海南可以长住的人群，都在这个年龄范围。这么有群众基础的大从化运动，怎么好意思不会呢？
当然，当然，群主没两把刷子也不敢吹！来吧，先上图！
冠亚军决赛哦
看看哥的牌牌
哥的潇洒战姿
记忆总是美好的，激动人心的。人生中有一项刻骨铭心的爱好，是一种幸福！曾经有一次颈椎病厉害，右手无法自主，生活顿时失去情调，那时想，如果这辈子乒乓无缘了，活着也没意义了！
哈哈，跑题了！我只是在强调，爱好在生活中的份量！
爱好这东西，一定会伴随终生。即使老去了，不可以全场跑动，也要换种打法，换个打防守型的拍子。什么？拍子还分进攻和防守，呵呵，对啦！乒乓拍的类型很多，初学者往往不懂乒乓的基本东西。群主哥，今天就带你认识一些基本的乒乓知识，为你的海南生活，添加色彩！
乒乓球拍，不要去买一次性的板子，而是买适合自己的光板，再配上适合板子硬度和自己打法的胶皮。板子，从握法上，大类分直握板，横握板，按不同的生产工艺，有不同的软硬特点，一般防守型打法，可选软一点的，进攻型的可选硬一些的板子。
胶皮分四大类：反胶（最常用），正胶，生胶和长胶！
这几类胶皮，依次摩擦力减少！（不必太专业，简单认识就好！）乒乓的最大魅力在于旋转，摩擦力越大，制造旋转的能力就越强。但在防守时，摩擦力越强的胶皮，也越不容易控制。意思是说：反胶最全面，可制造强烈旋转，进攻性强。而长胶因为几乎不能主动制造旋转，而造就了它出色的防守能力！
反胶就是颗粒在内的胶皮
正胶，生胶和长胶，都是颗粒在外面。颗粒直径大于高度的，叫正胶；颗粒直径等于高度的叫生胶；颗粒直径小于高度的叫长胶。与海南买房相似的是，选拍和胶皮，一定要选适合自己的，适合的一定是最好的。
不问下哥的球拍，是怎么把板和胶皮粘在一起的吗？如果你见过补车胎，哈哈，一样一样的。与一次性板不同，只要觉得板子打起来弹性不好了，随时可以把胶皮撕下来，重新粘一次就ＯＫ！
不同的胶皮，打法和动作和战术都是不同的。这些可以说上三天两夜，在此不赘述。
在海南打球，不管是年龄，还是技术，都不必讲究专业，健身和出汗是目的，但如果这个过程伴随了技术和理论的提升，在身体健康的基础上，更会带来心灵的愉悦！
与游泳不同，基本海南的小区，都有乒乓球室。虽然条件简陋些，但如上图，可以快乐打法时间，就是海南日子的意义！我说过，早晚我们会发现，那些儿时玩耍的把戏，尽早还是我们生活中最快乐的部分。
如果来了海南，还不会乒乓，那不要紧。学游泳要脸皮厚，打乒乓也是如此。爱好，所以是爱好，一方面是自己学的时候很不容易，另一方面，教会别人也爱上它，让自己更有成就感，就是它的意义所在。所以，简单出汗很容易枯燥放弃，而学会几手简单战术和理论，再战胜几个以前打不过的对手，从此，与乒乓不离不弃，形影不离！
学乒乓，有很多路子。深学不易，但爱上它非常简单。你可以百度乒乓教学自学理论，更主要的是有一个比你高出一个层次的人带着打。好技术都是时间磨出来的。如果你脸皮薄，来找群主吧，专治脸皮薄！
海南日子里，每天的时间有限，如果可以打一个多小时乒乓，一个多小时游泳，再配上群主后面要讲的几大招，你的海南小日子，要多滋润有多滋润，要多丰富就有多丰富。
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游泳和乒乓，是海南长居的必修功夫。这两样学会了，打法闲日子，基本够了。不过来海南的人，高人多的是，任何一项爱好，在这里都可以找到良师益友。在海南，是不需要顾及太多面子的，各种组织只要想加入，都会为你敞开大门！
海南当地人，夜生活非常丰富，甚至昼伏夜出。原因很简单，太阳太强了。北方人在海南住久了，虽然北方的生活规律不会改变，但白天出门，那也是件挺纠结的事。防晒霜、遮阳伞都是必备的物件，这样的天气去海边玩，那都是临时来度假的好奇份子的事。久居的人，更多的时候是早起运动，去市场买菜，回家做饭。出门活动，那是傍晚的事了。太阳高照的大白天，一般情况就是在家里看电视，喝喝茶，或在小区里磨会儿牙，打个小麻将，或打会乒乓。到了傍晚，出窝的时间就到了，嘿嘿。
住过的人都知道，我今天说的硬活是什么了。象点样子的小区，太阳刚刚褪去炙热，各种公众场合，各种形式，各种广场舞，一天里最热门的时间到了。年轻一些的，会选择交谊舞，随着轻音乐，轻盈飘动；年老一些的，或排成长长的队伍，象极了广播体操式的随节拍边走边舞，或集成片，东北的，新疆的各地舞文化，都可以找到踪迹。不管哪一门派，都有一个善者领舞，应该就是组织老师了！
操劳了半生的人，在这里终于找回了童年的感觉，身着华丽的夏装，鲜艳得象是一群姑娘，那些衣着普通的，是混进去找感觉的老爷们，动作笨拙，甘当绿叶。
也许你是曾经是个领导，在家里，公众性的活动，要么就是考虑影响，要么就是无法融入普通大众；也许你是退二线的商人，曾经只顾了经营打拚，没有精力做这些儿时的游戏；也许你是相夫教子的贤妻良母，操劳家务，难得有心情精心打扮……生活中，太多的规距和面子，使我们无法真正直面自己。自己内心的活力，始终在生活压力下，不得显露。如果不是来了这里，如果不是类似的人相聚在一个曾经陌生的梦想之地，如果不是大家都不曾相识，如果不是群体的平等气氛，不知道有多少人，一生都难做回自己。正是有了这样的环境和气氛，才有机会让大家彻底放松精神，放弃面子，舍弃顾忌，不再犹豫。你是谁，谁又管你。
三亚湾老年人的日子
也只有这样的环境，童心被重新激活，激情被重新点燃，生活原始的部分开始复活，生活的意义，存在的真谛，在海南，一切都开始还原！
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有了前面的三个硬活，大家就说，无非是运动呗。其实哥也不是每天都在运动中生活。过日子嘛，有动有静，劳逸结合，才完美。硬活，不是说必须要做什么，而是一种生活的态度，一种生活的习惯。
在家乡里，每天工作，生意累死人，生活是另一种节奏。真到海南想过神仙日子了，才发现，日子好难打法。以前是累得想休息，现在是闲得无所事事。生活规律突然的改变，反而让生活变得陌生和害怕。找点事干，做点什么，是很多人住了些日子后的现实想法。
改变，是件挺纠结的事情，梦想总是在实现了以后才发现没有完美。发现美的态度，不可或缺，但让生活真正美起来，舒心起来，让新生活的规律变得自然而然，不再空闲，其实是海南日子里最大的困难。
生活有两项内容是必须要有的。一个是动态的交流，一个是静态的交流。前一个是生活圈里的交友，后一个是自己和自己的沟通。很多人，一辈子都在打拚，圈子里全是能人异士，没有个人空间。这样的人一旦闲下来，孤独感就是全部，郁郁而终绝不是危言耸听。会生活的人，不管多忙多累，生活里总有自己的时间。弄一地花草，养几条闲鱼，逗逗养的小狗，喝一壶不贵的老茶……可以自己生活的空间非常之大，这些都不能叫爱好，其实是一种生活态度。如果你是带着态度来海南过日子的，那恭喜你，你的日子，就是丰富的，如果再加上动态的交友活动，如乒乓，如游泳，如小酌……小日子想不完美都难。难的是态度，不是想有就有。
孤独是一种病，但偏偏有人喜欢。喜欢的人，不是愿意时时一个人生活，而是刻意营造私人的空间。这样的空间，无人打扰，与世隔离，如诗样，如桃源。如果害怕自己一个人的时间，其实那是一种欠缺。其实刻意的孤独，是一种能力。可以自己交流，并不是两种思想的简单碰撞，而是与心灵的坦诚沟通。
自私点的男人，必须要有的两个心愿，一个是独酌的陶醉，一个是闲读的书房。书可勤学，也能闲品；酒可独酌，茶亦醉心。抛开书屋，今天哥的硬活，就是茶！
见的世面多了，见喝茶的方式也多。有富贵人家的小品，也有平常百姓的碗茶，有宽大红木上的讲究，也有挥汗之后的粗放。如房，如球，如平常事，适合自己的，才是最好的。我最喜欢的，就是不拘方式的独酌，不限优劣的品尝。我不爱听茶文化，更不听冲饮程序。真正的茶，不是茶本身的优劣，不是品尝的味道，更不是水的温度，绝不是冲茶的饮具。水而已，媒介而已，打法时间的方式而已，与心灵对话的态度而已。
与朋友共饮，那是一种敞开心扉；与心灵对饮，那是一种清洗净化。
既然与朋友共饮，海南的两元的老爸茶，好香啊！香的不是茶本身，是对饮的友谊，和不拘小节的街头慢生活。贵不同于富，富无价，贵，两元而已。
既然与心灵共饮，那些陈谷旧米的摆设就显得多余。一桌，一壶，一杯，足够。如果还有一个宽大种满花草的阳台，那便是奢侈！
人生最大的敌人是自己，生活最大的障碍是与心灵的沟通！学一种方式，学一种态度，生活终可变得越来越象自己！
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来海南，不钓鱼，简单就是一种浪费啊！可惜群主目前还停留在梦想之中。我现在的梦想就是有一艘自己的小艇，闲余约三两好友或家人，在浪不急的时间，出海！钓鱼，是一种技能，也是一种休闲方式，一种专注态度。能不能实现不重要，但有梦想是必须的，因为那是生活的目标和方向！
当然，海南有丰富的海域，也有丰富的淡水资源。喜欢钓鱼，哪里都是战场，嘿嘿。不过，我的梦想是海钓！！！！由于自身技能不及，今天就给大家推荐一篇技术达人的海钓文章：
海南附近海域海钓的五个技巧
海南地处热带北缘，一年四季，气候温暖，素有“天然大温室”的美称。海南沿海地带，鱼类品种繁多，有鲷类，鲈类等等，非常适合钓鱼人进行海钓。下面小编就从适钓的季节时间、钓点、钓具、鱼饵、钓法五个方面来说说怎么在海南附近钓鱼吧。当然其他地区也可以适用一二。
一、适钓季节和时间
海南年平均温度22～26℃，全年可海钓。地处海南岛最南端的三亚，年平均气温25.7°C，最高月为6月，平均28.7°C，最低月为1月，平均21.4°C，也是四季可钓。
（1）涨潮与退潮
农历每月的初一、十五或十六，会有大潮；在农历初八、初九和二十二、二十三，则形成小潮。多数近海鱼类涨潮时会游到岸边浅滩觅食，退潮时又回到深水区。涨潮为最佳海钓时刻，其次是退潮，平潮和停潮期间鱼儿最不爱咬钩。
（2）海风
A．一般有风比无风好。风吹浪起增加水的含氧量，提高鱼的活性。若海面平静，常没有收获。风一般在三四级之间最好，不能太大。若强烈的海风连续几天后平息下来，此时鱼咬钩频繁且猛烈，因为几天没进食了。台风前后常会钓到“爆箱”。
B．风由海洋吹向陆地比由陆地吹向海洋要好，因为更易吹起近岸波浪，鱼也可顺着风游向岸边。但如果风过大，则会防碍抛钩，并把大量垃圾吹到岸边。
C．用浮游矶钓法时，风向最好和水流的方向相同，这样浮漂和钓组就不会被风吹离窝料带。
（3）夜钓及黄昏、凌晨
海鱼在夜间更爱咬钩。夜里一些闹钩的小鱼也回巢了，大鱼开始出来觅食，所以夜钓有它的好处。黄昏和凌晨也是鱼较爱咬钩的时段，黄昏冷热合适且视线不错。
二、钓点的选择
1．避风湾
曲折的海岸常有很多避风湾，风力过大时可到避风湾里垂钓。大风过后水色较混，有的鱼喜清潮，有的鱼喜混潮。
2．礁群
海底礁群有较多藤壶、牡蛎及低等藻类，适合鱼类觅食和避敌，是好钓点。海南岛的南侧、东侧，东沙、西沙、南沙群岛的岛礁都是良好的拖钓场所。
3．海沟及凹处
较低的海沟是藏鱼的好地带。抛钓时为寻最佳落钩点，可把钓线抛出后慢慢回拉，体会在哪段距离上咬钩最频，据此来固定钓线的长度。一般鱼喜欢聚在凹处，往往形成“鱼坑”。
4．潮位及流迹
可以在陡坡钓退潮，海湾的上游要钓高潮位，出口处要钓低潮位，平坡的海岸需钓高潮位。涨落潮时，如果流迹明显，清楚地看到流水受阻到了尽头，而且在抛程范围内，则可到那里垂钓。因为饵料都被冲到那里集中了，鱼群会在那里。
5．应舍弃的钓点
有的海底有大量海草等杂物，易掩盖或缠住钓钩，要舍弃。
6．岩崖矶钓
站 位多选择在临海的岩崖上，海鱼多在水下暗礁、海生植物以及海流流经的边缘水域。整个海面呈蔚蓝色，而部分海水呈零散的深蓝或黑蓝色，则可确定为水下暗礁或 海生植物的生长水域。而海面呈现的弯曲宽窄不一的变化的条状“白带”，则是海流流经的区域范围。对此，钓点的选择应在上述区域、临界区域或海流活动的边缘 地带。
7．礁堡矶钓
站位多选择在潮汐下落而露出海面暗礁、礁堡上。钓点应以深海沟、礁石之间的缝 隙为主。注重“走位钓法”，不可“固守”，无鱼则另寻别处。边钓边向“纵深发展”，直达潮水下落的最低点（但不可冒险）。这主要是因为当潮水不断下落时， 淹没于水下的暗礁、海沟、缝隙渐渐显露；而随着潮水的下落，浅海区的海鱼纷纷游去深水区的深沟、缝隙处藏身。
此种钓法要求沿海的一段距离内有岛或礁，并需 用船只载送，比较复杂。但因少有人去，鱼多且警惕性低，鱼情要好于沿岸。由于岛、礁地处深水区，抛线距离相对要近许多。钓点的选择略同于沿岸岩崖、礁堡矶 钓，尽量选择那些突兀海中，水下似悬崖般的临海沟汊和大个暗礁的夹缝处垂钓。
特别是轻矶钓，要选突兀礁石海域周边，且边缘有泡沫状或浪花涌动处的半径两米 以外的略显“平静”的水域内，这是浮游矶钓最佳钓点。如果岛、礁附近有大片沙滩，所站钓位又在呈倒马蹄掌形内湾处，那是名贵鲷类鱼种的活动水域，不可错 过。
8．船钓
海南钓友多采用船竿或传统的“手把线”作钓。船用抛锚泊定，以免发生“跑位”。钓位 选在海面下有大的岩礁、海沟处，可用钓组的铅坠探测是否是礁石区；也可根据海中的岛屿走向及地貌形态来确定，比如岛屿呈东西走向，岛西为悬崖，自西向东延 伸入海，即可确定岛屿的南北夹角基本上为沟堑、暗礁群区，以此边缘水域为钓点。
现在的钓鱼船一般配有探鱼机，选择有岩礁珊瑚底部的钓场更为方便了。漂流船 钓，即不抛锚泊定，钓位多选择在陆地与海中岛屿相邻的海域进行。因此处多是海流频聚流动的必经之地，水下也多为海沟及礁区。如钓点恰好选在海流边缘及海沟 之中，则多有大鱼存在。
9．洄游季节
每年3、4月份以后，热带海域的大型鱼类开始洄游至海南周边的岛礁，此时，外海岛礁的周围是拖钓的最佳钓场。另外，这些大型掠食鱼类还喜欢埋伏在沙丁鱼等食物链底层鱼的洄游路线上。
10．观海鸟
海面上空有大量海鸟聚集的地方也是拖钓的良好场地。
11．网箱养殖区
海产品网箱养殖区的排区内各种养殖设施和用具长年受风浪侵蚀，沉积，形成“人工礁区”。同时，水生物的繁衍，杂物的堆积，投放的饲料，使海鱼喜欢聚集于此。网箱养殖区内的“排头”、“排根”等海底障碍物处也有海鱼吞钩，特别是黑鲷、金鼓、红鮋鱼等。
12．沉船处
船钓的钓点如能找到“沉船”也很好。年代久远的沉船如海底“城堡”，为大量海鱼提供生活“根据地”。随着先进设备的装配，沉船钓点已不再神秘，其中海鱼个体之大及密度之高绝对过瘾。
三、钓具的选择
海钓鱼线应稍粗，直径都应在0.5毫米以上，线长60～70米，分母（主）线、子（脑）线。因海上风浪较大，观察浮漂有难度，也可省去浮漂，凭手中的颤动感或视觉来直接判断。钓钩应准备多枚，以适应不同鱼种的需要。
另外，渔具线组搭配可在本站搜索《矶钓线组》进行了解。
四、鱼饵料
（1）诱饵（窝料）
大海鱼爱吃小鱼和虾米。小虾是较好的诱饵，能诱小鱼，小鱼和小虾又共同诱大鱼。较方便的窝料一般是用商品粉料掺和南极磷虾混合而成，一般用南极虾做主料，粉饵依鱼种不同，选择浮水性与沉水性的进行调整，混合后加入适量的水调合。
商品粉料主要由海洋贝类的壳、海藻及各种植物性饲料制作而成，具有强烈的浓香腥的味道；南极虾是中小型鱼类最爱食的诱饵，可有效地留住鱼。原料在各大渔具店有售。打窝时，因饵量大，小虾做诱饵又较松散，所以矶钓时需配合黏性较高的粉料混合使用。
也可用虾皮、臭鱼烂虾、蟹壳、废弃的贝肉、宰杀后的鱼内脏等剁碎后掺和鸡饲料用以黏合，即可成为诱饵，但不方便。
（2）钓饵
A．分类
主要分为活饵、生饵及仿生拟饵等几类。活饵和生饵使用的范围较广，主要有小沙虾、白虾、小活鱼、海蚯蚓等种类。沙虾和白虾，大小适中，挂钩后可以生存很久，也可有效避免小鱼闹钩，可用有增氧泵的水桶保存。
B．存放
天 气较热时，可在水桶内放一小冰块，大小视虾量而定，温度最好在13～18度之间，用塑料袋将冰块包起，避免海水被稀释。此法一般能使其存活10～20小 时。也可用保温箱，在箱底放置冰块或几瓶冻成冰的矿泉水。
取一浸过海水并拧干的毛巾，全部打开平铺瓶上，按每层排列7～8只活虾，然后将毛巾轻轻盖上一 层，折过毛巾再次排列活虾，最后用剩余的毛巾部分全部盖好，使活虾处于“半冬眠”状态，存活可延长一段时间。到达钓点后也可装入较小网眼的网兜内放入海水 中存养，一般能存活6～8小时。
C．挂饵
为使虾入水后有活性，一般将钩从虾身的最后一节横向挂 入，或者从虾头部的虾枪中间挂入，不要钩到内脏。小虾可用来钓立鱼、小型石斑、鲈鱼和其他鱼种，主要适用于浮游矶钓、筏钓和手杆直感钓等钓法；大虾常用来 钓大石斑、大鲈鱼及大红鮋等鱼种，多用于重矶钓、鱼排底钓、活沙滩抛投钓等钓法。
D．小活鱼饵
小活鱼的收集较麻烦，其保存方法与活虾相同，主要用来钓大石斑、大鲈鱼及各种大型凶猛鱼类，多用于船钓、重矶钓、鱼排沉底钓等钓法。
E．海蚯蚓
也 叫海虫、沙蚕，生活在岩岸石块下、石缝中及靠近海水的泥沙底下。一般的渔具店有售，多为人工养殖的。可将其平铺在下面置有冰块的干毛巾之中（冰块与毛巾之 间用防水塑料布间隔）存放，一般能保鲜活24小时。还可用海水存放法，取一小桶干净海水，以每公斤海水存半公斤沙蚕为宜，水中亦需放置冰块，冰块大小视情 况而定，尽量将水温控制在13～18度。出钓时，捞出沥干水分，用干毛巾裹好放于饵盘内。主要用于手杆直感钓、筏钓或浮游矶钓等钓法，所钓目标鱼为立鱼及 其他小型鱼。
F．生饵
主要有虾肉、南极磷虾、小鱼、小鱿鱼、蟹膏等。虾肉可分为鲜虾肉、臭虾肉、腌制的虾肉等，除金目鲈鱼外，深受绝大多数鱼类的喜爱。原材料主要是人工养殖的白虾，而渔民在近海捕捞的沙虾、基围虾等效果更好。
①鲜虾肉为刚死去不久的虾，虾壳内的内脏尚未变色，异味不大。
②臭虾肉为死去一段时间的海虾，虾体发红，味道较重，深受各类中小鱼种的喜爱，白天使用易受到小鱼闹钩，夜钓效果不错。
③腌制虾是将鲜虾去头、剥壳后，使用食盐、蜂蜜、食用色素、糖等，经过腌制、晾干等工序加工而成的。腌制的不易腐烂，能长时间保存。同时色泽晶莹剔透，吸引力强。腌虾肉韧性较好，适用于小鱼闹窝较严重的钓场。渔具店有现成的出售。
G．南极磷虾
是人们已经发现的含蛋白质最高的生物，一般在捕捞后速冻成虾砖储运，化冻后有极浓烈的腥膻味，深获近海鱼类喜爱，成为海钓最佳饵料。甚至栖息在海底深处的鱼 儿，都结群前来抢食，被称为海钓“万能诱饵”。渔具店有售。
买回后放入保温箱内保存，垂钓时可提前提取出一块解冻，一般完全化冻需1～2小时。尽量避免用 水浸泡，否则会使虾肉更烂，不易保存其鲜度。垂钓前可挑个头较大的作为钩上钓饵，其余的可用作窝料诱饵。南极磷虾是浮游矶钓、筏钓及船钓的最佳饵料。
H．其他
小鱿鱼、小的灯光鱼、鲻鱼、秋刀鱼都可以作为钓饵使用，主要用于钓获大型的石斑、红鮋等鱼种。多为重矶钓、鱼排沉底钓和船钓所用。
五、钓法技巧
（1）鱼种区别
鲷科鱼类等喜生活在礁石泥沙质混杂底部的海区，红鮋、石斑鱼等喜栖息在岸礁石缝间隙，可用底钓或浮游矶钓；马鲅鱼、鲈鱼、鲳鱼等属上层鱼，可用浮钓或拖拽钓；鲻鱼、金鼓、泥鯭等全泳层鱼类，可选择串钩悬空的钓法。
（2）打窝
1．时间掌握
打 窝也很重要，尤其是对浮游矶钓和鱼排筏钓。打窝时间分别在潮起或潮落过程的中间。因为只有潮区的水量涨到1/3～2/3时，鱼才会来到潮区觅食。即是说， 按正常预测涨、落潮潮区有鱼的时候去打窝诱鱼。如果涨流因打窝后有鱼上钩，落潮时，窝里仍有鱼上钩，应抓紧时间续窝诱鱼。
2．位置估算
海水的流动使窝料不会垂直落在窝点的正下方，这时要根据流速和窝料的下沉速度估算出窝料到达海底的大概位置。在海礁密布的地方，可试钓，如果上鱼迟缓，可适当续窝。
3．如果用矶竿矶钓，则可直接投掷
流速较慢或死流的情况下可打散窝。使用饵勺捞起饵料往外抛，将饵料呈扇形抛出，这样诱鱼范围较大；反之，流速较快的情况下，尽量将窝料打成团，这样窝料会很快沉入水底，漂移错位距离大大减小。中鱼以后需要马上补窝，以弥补抄鱼摘钩期间的空白。
4．如果用抛竿矶钓，则可成团装入诱饵笼用抛竿抛入钓点
受水流冲刷，饵团在水中不断散落，最好反复投放几次。
5．浮游矶钓、筏钓等钓法采用边诱边钓较好，尤其是对黑鲷、黄鳍鲷、红鼓等多种海鱼
舟筏钓由于钓组地点是固定的，在有水流的情况下，需要将窝料成团后投放，以增加下沉速度，减小被水带移距离；投放位置也要在水流的上游，以使窝料正好能到达钓组附近。
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海南在不同人的眼里，是不同的世界。适合自己，自己喜欢，是选择居住的王道。这也使得海南的小区，城市，乡镇，农村都有不同的人群居住。城市自然衣食住行都方便，但乡镇和农村（近海）在外部配套方面，就显得落后不便。有朋友来，或家人饮食起居都有较大的局限性。
别急，今天我们就介绍海南生活第六招，虽然是最后一招，其实重要在于压轴。海南这么美，怎么能少了美食！
观众不要笑，海南美食，不是你想的那样！不管你是厨房老手，还是菜鸟一枚，来了海南都不重要，做一桌丰盛，完美的大餐，需要的不是技艺，而是食材！这么说，厨房菜鸟们，好奇了吧。没错，来海南吧，圆你美厨愿望，哈哈！
没错，这就是答案！天下好男人！
我生活在乐东县九所新区。这里外部配套生活还算方便，但来了朋友总是没有合适的地方接待。虽然东北饭店到处都是，而且价格超实惠，但吃货讲究的是吃遍天下美食，品尝当地特色，几千里路来了，吃的还是家里的风味，愧对肠胃啊。而当地人做的菜呢，味道可以接受，但价格畸高，条件超差，这种反差让银子和面子都很受伤啊。
还好，群主是个用心的人，食材这么丰富，对于一个吃货，盘算几个下酒菜，还真是小菜！
简单的做菜，其实不值得小题大作，还写篇东西眩一下。但吃货的心理阴影面积大到瘦子无法理解，一旦海南菜吃上了口，回了老家也会朝思暮想的。而对于新手，更是可以爱到上瘾！原因只有一个，轻易上手，简单成就厨艺高手！如果来海南不学着成就厨房高手梦，尤其是男士们，你将再无机会变身厨房达人。老婆孩子佩服的眼神，少了多少道啊！海南做菜好简单啊，水煮，清蒸，小炒，沾料！
没错，海南菜就是这么简单！根源在于食材的鲜嫩，在于朴素的沾料。
好啦，废话太多了，上菜吧！
第一道菜：清蒸类
食材：各种大虾，腥味不重的海鱼类（各种类石斑鱼最佳），各种海蟹（如果懂得选带黄的青蟹，嘿嘿就当吃和乐蟹啦）…
做法：１、大点的鱼改下刀，上锅同时蒸上一小碗蒸鱼豉油，八分钟出锅，放葱丝，淋上豉油，再淋一点明油，ＯＫ！其它类的，一概蒸六至八分钟，出锅ＯＫ！（蒸鱼，有一点必须注意，鱼身下边一定要支撑起来，比如用两根半截的筷子。否则蒸不熟，别怪群主哦。）
沾料：海鲜酱油+少许醋+蒜沫+当地小红鲜辣椒沫，浸泡十五分钟。如果加上点蒸海鲜蒸出来的鲜汁调味，哈哈，绝对对得起味蕾！
２、大点的贝类和带子，相对复杂一些（小的，可以直接蒸沾料吃）：
蒜蓉蒸扇贝的做法步骤
1.用硬毛刷子将袋子的外壳刷干净，然后将刀子插入壳中，贴着一边的壳把带子肉和壳连接的部位割断，没有肉的那边壳扔掉不用。
2.将带子的内脏和腮去掉，内脏和腮是不能食用的。带子肉洗净沥水，带子肉比较厚，改刀后放入壳中。带子壳用剪子适当的修剪一下再拿来用。
3.姜蒜切成蓉拌匀。辣椒切碎。香菜和小葱切末。
4.锅里加少许油，放一半的姜蒜末入锅炒至金黄色，稍稍放凉后和另一半生的姜蒜末拌匀。
5.将拌好的蒜末放在带子肉上，再覆上保鲜膜，放入蒸锅，水开后大火蒸6-8分钟。
6.蒸好后端出锅，去掉保鲜膜，每个带子淋1/2汤匙的蒸鱼豉油，撒上些泰椒末，葱末和香菜末。
7.炒锅里倒油烧至微微冒烟，再将热油淋在带子上就可以了。
特点：就是一个字：鲜！
第二道菜：水煮类
食材：鸡（有黄油的那种），鸭，鹅，五脚猪五花肉……基本海南当地的肉食都可以采用这类简单做法：水煮，白切，沾料！
以鸡为例：
１、锅内烧开水,放上一个小蒸架.把鸡放上蒸架.(不稳的可以用几根筷子支着)盖上盖用中火蒸煮15分钟.(视鸡的大小.和对生熟程度的喜爱,可以调整蒸的时间).这里的做法，就是锅里放两根筷子把鸡架上去这么简单，如果太懒，就直接放水里煮吧。
２、15分钟后熄火,等片刻打开锅盖.(鸡好像被充气了似的,鼓鼓的了)取出鸡.用葱在鸡皮表面涂抹芝麻香油.鸡肉的毛细孔会吸收了带葱香的香油味.而且保持了鸡皮的水份,不会随空气发挥了.
３、把涂好油的鸡放在菜板上摊凉.这时侯可以准备沾料了.蒜沫加上姜沫,葱切段.放入一只碗内. 锅内烧热油乘热倒入姜,葱碗里.待碗里的不再起泡了..放入生抽,糖,盐,调味即可.(调味料各地使用的不一样..可以根据自己的喜欢放调料) 。
４、吃的时候，别忘了把鸡切成小块啊，嘿。
特点：那口味，哎呀，口水一地啊！
第三道菜：小炒类
１、食材以素菜为主，空心菜、地瓜叶、生菜（必须是当地产）、各类野菜。这个实在是太简单，记住蒜，小红椒做炝锅配料，菜入锅放酱油，轻炒出锅！ＯＫ。不放盐？？对，只放酱油不放盐，群主独创啊，哈哈！要点：生菜一定要轻锅，就是简单一炒就出锅，千万不要断生啊！空心菜和地瓜叶可以炒熟！
２、当然，五花肉炒各类瓜菜，小炒小海鲜，都是非常简单美味的。没有任何绝招，就是蒜，姜加小红椒炝锅，加小海鲜，放酱油，盐调味，最后放入韭菜类配菜！
3、小炒海鲜
海南的海鲜实在太丰富了。群主自己还有一个菜，做法简单，超适合当地的一种小海鲜。它的名字叫：芒果螺。我猜它应该是长相和芒果有点类似吧。其实是一种小贝类，价格这几年也涨得比较快，曾经四五元一斤，现在冬季小的也要十几元一斤了。所以比别的贝类要贵很多，就是因为受人欢迎，不只是美味，且皮薄肉厚！哈哈，这样的比喻，非常贴切的，可不是在形容芒果哦！
做法也超级简单：下油烧热，放入花椒，蒜（一定要多一些）和姜，出味后放入小红辣椒，直接把洗净的芒果螺放入锅内加盐和海鲜酱油爆炒。翻炒至螺壳张开口，放入韭菜，简单翻炒出锅。韭菜炒的时间一定要把握好，时间不能长。
简单三道菜，其实不是海南的全部。但海南菜，尤其以做法简单，口感鲜嫩出色。原始朴素，味道极佳！海鲜，白切肉，再配几道素菜，和一份做法简单的冬瓜螺汤，一桌丰盛的家宴可以开席了！
编
后
语
海南生活远不止这六招这么简单，群主所以强调这六招，主要是因为这几招对海南生活的影响非常大或就在日常生活中存在，掌握一门爱好或把日常存在的内容变得精美，会让生活美得格外丰富和美好！
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