豆瓣评分8.9分《隐秘的角落》“讲了一个关于以爱之名行恶之事的故事”。
张东升，一个事业平平的心态卑微的上门女婿。拼命想维系自己的婚姻，在遭到岳父岳母拒绝后，决定借登山拍照的时机，制造他们不巧失足的假象，将其杀死。但杀死岳父母和妻子前，他都曾询问他们“我还有机会吗”，最后一次渴望获得认同。
学霸少年朱朝阳父母离异，父爱敷衍，母爱又让人窒息。他在压抑中遵循规则，想做个乖孩子，生活里一个朋友都没有。
他们渴望得到爱，却被人忽视得不到爱。
现实社会中像朱朝阳和张东升这类缺爱的人如何弥补内心确实的情感？
壹心理最佳人气作者周丽媛所著一书《情感盲区》告诉我们怎么爱自己爱别人。
国家二级心理咨询师周丽媛是壹心理最佳人气作者，她在书中分享了自己20余年心理咨询从业心得，告诉我们觉察内心偏执，认识内心期望，看清自我，实现自我治愈、自我成长，在独立中收获爱。
想得到爱，必须先学会付出爱
《道德经》讲：圣人不积，既以为人已愈有，既以予人已愈多。意思是：圣人是不存占有之心的，而是尽力去照顾别人；他越为别人自己却越有；他越给予别人自己却越多。
我们若想被爱，就要先去爱人；我们期望被人关心，就要先去关心别人；我们要想别人对你好，就要先对别人好。
作者在书中提醒我们要学会“走心地爱”。
首先，我们要正确认识到自己缺爱是源自原生家庭的影响，努力跳出这个怪圈。
父母的过去经历在他们的性格中留下烙印，他们又通过潜移默化地影响，把烙印也打在了我们身上。当我们也这样对待下一代时，我们要做到一些和父母不一样的做法，温柔表达自己的情绪，打破这个循环。
我们要学会主动付出爱，不仅仅是流于形式的爱，我们要主动去帮忙，设身处地地站在他人的立场感受她的痛苦。
再次，常怀感恩之心，不去计较自己爱的付出。
我们对于其他人任何形式的回报，我们要带着感恩之心－－感谢父母给我们生命；感谢朋友之间的帮忙；感谢陌生人的善意之举。我们怀着感恩之心去对方别人，自然而然会有回报。
最后，给自己足够的爱，不要追求成为完美的男人或女人。
爱别人要先学会爱自己，我们如何对待他人，他人自然会如何对我们。不要对他人要求太高，追求完美的人是不可爱的人，我们都要成为可爱的人。
想得到爱，必须告别原生家庭
美国著名疗愈师萨提亚认为：每个人都和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系将会影响他的一生。
我们受到原生家庭的影响，在选择自己的另一半时会非常挑剔，有着说不完的要求，但是我们自身条件也相当普通。
有一部分人从小在父母“应该”和“不应该”的条文下长大，他们从父母身上学到如何对待他人，所以以父母对他们的评价选择另一半。他们连自己度认不清自己想要什么样的人生。
父母认为的“爱”，不是我们想要的爱。
作者在书中提醒我们想要摆脱这种困境，要学会正确和原生家庭相处。对于想要管控我们生活的父母，我们要学会温和而坚定地表达自己的诉求，我们不能否认父母对我们的爱，同时要划清与他们的界限。
对于会用苦肉计来威胁我们的，我们可以让父母演戏，狠下心让他们受些苦，让他们去经历我们经历过的失望、痛心、难过，这样父母就会在与我们的互动中学会成长。
生活中总有一些人，他们不敢承认自己的能力，无法接受赞美。他们相信至今所获得的一切，多半靠运气。
他们对自己不自信的原因来自低自尊。
作者在书中告诉我们爱自己就要远离低自尊。
作者说不爱自己是由低自尊造成的，爱自己就是一个建立高自尊的过程。我们要做到真正爱自己，要接纳不完美的自己的存在，接受以前那个处于低自尊的自己，客观地评价自己，接纳自己和其他人之间的区别。
我们要学会拒绝对于超出自己承受范围的不合理要求，合理地设置自己和其他人相处的边界。客观地接受外界对我们有帮助的批评，忽略伤害我们自尊的批评意见。
我们要学会积极思考意味着我们关于身边有益于自己、其他人的事物。当我们积极思考时，我们有信心朝着目标努力，寻找生活的美好面，远离不好的事物。
爱是简单又复杂的东西，我们在爱与被爱中常常会陷入一些误区。如何爱人和爱自己是一个恒永的话题，当我们爱他人时，常常会纠结自己够不够爱他人；当我们爱自己时，会陷入自己是否有足够的能力爱人或他人够不够爱自己的局面。其实爱很简单，爱自己是爱其他一切的基础，要学会爱真实的自己，真实地爱自己！
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