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在30-31岁这一年，我尝试了各种各样新的活法。我尝试着把事业和生活的比重从8：2调整成为6:4。我想要让生活的节奏变得慢一点。因为过去极度卷的生活里，一个接一个的行程密密麻麻，我把时间分给工作，家人，朋友，但是却挤兑了给自己的时间。我在不断挤压和自己相处的时间，把自己一直置身于一个非常高压力高要求的环境里。我尽己所能把所有人的感受都照顾得很好，唯独没有很好地照顾好我自己，在我情绪受挫的时候，宛若机器人无视自己的情绪，运用我的双轨道运作的系统，理智归理智，情感归情感，该完成的事情得在计划内处理完，然而那些时候我最应该是好好休息。想要在既定时间内企图达成事业上很难的挑战，长期训练出来的理智+表面高度的情绪稳定导致不至于崩溃，但其实我没有空隙去听听我内心在想什么，弱化了情绪的流动的处理。
到了30岁，事业的大成就没有如期完成，没有按照社会的期待如期完成构建家庭的任务。于是我尝试去剥离时间这个因素对人的束缚，去做与大环境的社会时钟的课题分离练习，虽然我也不怎么遵守社会规则，一直按照自己认为的标准，只遵循自己的标准。人生是活给自己看的。女生+30岁+未婚未育，这些因素的组合如果顺应社会标准会有很大的舆论压力。毕竟东亚社会会贴上很多无理的标签去企图约束一个人的自由，比如大龄剩女得赶紧结婚，人们根本不在意你个人的感受。始终认为只有该结婚的关系，并没有该结婚的年龄。夹杂在环境中的噪音，仿佛在塑造女生到点没结婚就不该存在在这个世界的恶劣舆论环境。嗯，非常无礼离谱的行为。即便是我非常幸运地拥有自由度相对高的父母，其实我也难免会受到环境中的指手画脚。当然也真的是很少这样的时候，我的环境算很友好了，当然即便不友好，我会捍卫自己的想法，礼貌回应且不顺从。
一直非常感恩，因为我从小到大遇到过非常多的良师益友，这些正直又有智慧的善良的人给了我非常多的力量。与此同时，在中国普遍缺乏自我价值体系的启蒙教育的情况下，我很早就展开了自我的探索。爸爸在我十几岁跟我讨论过舍与得的概念，高中的时候老师跟我们讨论过快与慢的概念，而这些看似虚无缥缈的无用之讨论交流，让我变得更加包容地看待世界，保持个体灵魂的自由，并如同捍卫自己权力去尊重他人的想法，尊重差异性，而世界多样性以及价值多元化是我始终认为理想社会的重要因素。正如我时常跟爸爸讨论一件事情，我们的看法大相径庭，但是最终都会有这样的话出现：“你保留你的观点，我保留我的观点，我们都可以自由表达观点，但我们互相不用说服谁。”，然后愉快结束对话。
在过去的20代，我问过我自己很多很多关于自我探索的问题。我是谁，我的价值观如何，我理解的世界该是如何，对这些事情的稳定的看法帮助我活得更加从容。我想在这一年我找到了我原来给出的答案的优化版本。
早在25岁的时候，我其实就已经觉得这个世界非常的无聊，拍拖无非就是看看电影爬山，旅游去多了其实也大同小异，工作也见过高山低谷，创造过网红店又如何，也是会流逝消失，花无百日红，那时候我问过自己活着有什么意义。活着可能并没有意义。因为浩瀚宇宙，个体就是一颗尘埃。生命的脆弱性，其实人很渺小。
31岁的我修正了我的回答，活着也许并不需要意义，活着本身就是意义的本身。我想每个活着的个体起码保有对生命的尊重。在与那些互相珍惜的人中鲜活的记忆或许是意义的本身。在有些人的心里，你活着这件事情很重要。日子还是大同小异，随年龄渐长，其实真正大创新的新事物其实很少。大的创造性行为太难了。但是人可以通过让自己减少钝感，提升感知能力，从细微处感受到变化，心理上保持的好奇心以及探索世界的精神，我想这个应该是把生活变成花的秘诀，对抗虚无感的秘密。改变自己的心态比事情本来的样子更重要。
20多岁的时候或者10多岁的时候，其实我一直都挺清楚自己会被什么样的人吸引。非常清楚我自己在亲密关系中的需求是什么。我可能也会用很多的标签去增加找到那个人的概率。我拿出了很多理性的因素去看待亲密关系，当然其实以前我真的没多少心思放在恋爱这件事情上。因为我很知道自己要什么，很多时候我单方面认为要结束关系就如实告诉对方，不会了解对方是怎么看的，并没有很多共同努力修正的过程。我好像也没有很多耐心。
但是在这一年中一段短时间的恋爱关系，我有了更多的思考，深化了一些事情。很庆幸比从前更加主动地抓住心动瞬间，并且如实地表达了我的感受，因为我觉得坦诚主动地表明自己的想法，是自己对心动的最佳回应。因为表达自己的想法，对方无论回不回应，自己努力了，已经不会后悔了。对方回应了，不就立马脱单吗。毕竟这种快节奏的社会有点心动都不容易了。在涉及与他人的关系中，与任何人的尽己所能就好，因为双向奔赴本身是概率事件。
在互相磨合中我修正了一些想法，不管对方多么优秀，真诚地对待始终是魔法，双方共同愿意付出时间和心思，是非常重要。不然再怎么优秀其实与自己毫无关系。我尝试通过去标签化的动作，想慢慢地很有诚意地去了解一个人的性格特质，而不是社会标签。我发现，同理心这个特质很难能可贵。所谓将心比心，应该理解为尊重。比起揣测对方的想法，我更关心关系中的自己的状态。我在关系中是否舒服愉悦，至关重要。
每个人对待一段关系的想法不一样，阶段性关注重点，对恋爱的态度如何，都是逐步深入才会了解。时机与需求匹配度同样重要，这大概就是心动以外的合适问题。自己做最大的努力，尽力就好了。强扭的瓜是不甜的，在这个主张自我的年代，为了一个人放弃自我和原则，就不太可能。终究是我进一步，你进一步，才有意思。不然一个人进了十步，如果没有回应，还是算了吧。即便是亲密关系，还是要保持有成年人的交往的诚意与尊重的。如果结果不如预期，再找到跟自己对这件事情持有同样看法并且态度真诚的人就好了。恋爱是种玄学。遇见并在一起过，也是一直很美好的事。毕竟不是所有的关系都会走到最后，而通过关系中对自我的探索带来的成长却是真切存在的。
不过我好像也成长了，起码比从前多了一些耐心，更加主动沟通，反映自己想法，发现没法达成一致，有始有终，好聚好散。我始终认为，人与人的相处，得尊重他人选择，不要企图想要改变一个人，只把改变的想法留给自己。让玄学缘分去释怀。人生终究是先是与自己的相处，再到与他人的相处。尊重并适应变化。人类的情感极其复杂。不过谈恋爱还是比不谈恋爱好的。因为这也是一个很重要的人生课题。
最重要的一点，其实安全感终究是自己给自己。把这种内生力量寄托在他人身上，就不太合适。因为随时间人是有可能变化的。而放在自己身上才最靠谱。当自己有充足的安全感，遇到合适的人他能给予就锦上添花了。谁能够抗拒被爱包围的美好呢。能够找到相伴一生的人是一种幸运。
虽然说得洒脱，但是也花了很长时间去修复情绪。还是给自己的心灵放了一个月的假期。放下多余的工作，尽情玩乐，去做了很多很久没做或者没做过的事情，在与好朋友的互动中，被良好的关系滋养着的时候真的容光焕发。
爱可以有很多种的，家人朋友甚至对社会需要帮助的人伸出援手的大爱，都是爱的形态。爱和自由始终是最重要的核心价值观，不仅仅是爱情，人们是可以通过不同的关系中感受到爱。
自我很重要。现在优先个人的感受放在第一位。当下的感受非常重要。如果有一些关系中让我觉得不舒适，我会主动地远离放弃。把人工具化是很罪恶的事。
过去常常很习惯照顾大家，后来我很坦然，其实大家不需要我也是可以的，我没那么重要，要承担那个角色不一定是我。偶尔摆烂被照顾，真的很快乐。强烈呼吁大家珍惜组局者，畅怀感恩地对待。毕竟这是人人爱参局懒得组局的时代。
在这个浮躁的年代，少有人谈论理想。但是我想我仍然会始终如一地朝着理想努力。我想理想更多时候是个灯塔，达成与否并不重要，重要是因为它会带你走过了很多很多的路。人还是要有点信仰或者信念感的。人可以松弛有度，但是我还是认为人不能摆烂躺平，总要有爱好，以及做好当下的事情。20多岁的时候进行大量的实践尝试，拥有了很多的初级模型，在水中游泳过很多次，然后找到了一些方向。但是还是有细节没有完善。但是那个终点已经能让人心态上更从容了，然后把完成目标的时间稍微拉长，会更加容易获得松弛感。给自己留白发呆，允许啥也不干，也是一种新的变化。还是得留有情感。过度理性，很容易丢失创造力的。商业世界始终是科学与艺术的结合。
我还是很坚定地相信普世价值观，且尽己所能地践行着它们，自由，平等，尊重，善良，诚信，正直，因为这些美好的品质不一定让你飞黄腾达，但是起码能够活得心安和坦荡。并且如待自己一般尊重他人，不冒犯他人的自我。与此同时，还是会如从前尽个体之力去帮助儿童改善教育以及环境保护，从从前的不定时变得更为定频率，把钱用在一些改善社会大环境中。将来哪天能力变强，就做更大的行动吧。
整体的内核没有过多的变化，完全颠覆过去的价值观并不存在。大概从小就相对有主见吧。随年岁渐长，只是在原来主干的基础上，增加了很多枝叶，让自我这棵树更加的丰富多彩，更加清晰自己要什么，更能接纳自己，包含脆弱性与平凡，允许自己犯错。与此同时，会更加感恩对我宠爱有加的人们，会更加珍惜，并且行动上比从前多花心思，用真心回应真心。因为没有一个人有义务对另一个人好。这些都是好运气。
我想我终于成长为我想要的模样。
温和而内生有力量。
我可以充满期待地迎接31岁的自己。
庆幸终于重新爱上了热烈的盛夏！
我想盛夏代表的不仅是热烈，
而是源源不断的生命张力！
愿未来解锁更多人生的体验。
仍旧勇敢自由，满怀好奇心！
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