女生日常如何养发护发？

每天都感觉自己头发贴着头皮？油乎乎？还一抓一大把头发？实在是忍不了了

针对自己的一个发质问题，我看了好多资料，觉得都大同小异，写几个比较常见的一些生活小误区，姐妹们先注意起来！

因为真的很生活，动动小手就能做到，所以完全可以先把误区去掉，观察阶段变化！

误区一：洗完头不马上擦干

如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中的灰尘等脏东西。可用电吹风热风挡迅速吹干头发表面的水份，再用冷风档吹一会，令头发角质层闭合。

误区二：频繁洗头防延缓脱发

很多人在脱发后，希望通过用强韧头发和防止脱发功效的洗发水来改善状况，进而加大了洗发的次数和频率，这样的观点与做法都是错误的。频繁洗头会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，导致脱发更加严重。一般来说，秋季洗头，一周洗1～2次就足矣。洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型，尽量用无硅油碱性大的洗发水洗发，同时护发也一定得多用，间断性地还可在水中加点食盐、醋洗头，可预防和减少脱发。

误区三：洗发水直接用在头发上

这样会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前应该用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手心，加水揉出丰富泡沫再涂在头发上。

短短几句话，浅显易懂，本人较懒哈哈，所以得话集美们可以先大概知道这几个误区呢，所以可以关注我，咱们一起在养发路上越走越远呢，一起长出乌黑柔顺的秀发呀！！