首先我们要了解人为什么会长胖，长胖的原理是什么呢？简单来说就是 “热量的吸收大于消耗”，多出来的这些热量也就是我们常说的脂肪会沉积在体内。造成脂肪增加和体积增大，所以减肥的主要目的就是减掉增加的脂肪，新南威尔士大学的教授安德鲁·布朗与物理学家鲁本·米尔曼就在世界五大医学期刊之一《英国医学期刊》提出脂肪的分解是通过84%的呼吸和16%的水排出。脂肪在体内是可以分解的，会分解为水分和热量，大部分通过呼吸系统排出体外，但其余部分都是靠汗液，泪水，尿液等水分将脂肪排出体外。所以脂肪是靠呼吸和水分排出体外。
这一理念正与暴汗服的设计理念不谋而合。
穿着暴汗服运动过程中会提高人体温度，从而导致两个方面的表现，第一个是心率上升，心率上升会加速热量的消耗，起到提高运动效率的作用。第二个则是外在的肉眼可见的暴汗表现。这两个方面，心率提升是暴汗服最根本最重要的功效。
其中，国际权威文献解释到脂肪的分解是84%靠呼吸还剩16%靠的是汗水等水分。根据2014年研究生物技术与生物分子科学前沿科学家Ruben Meerman和Andrew Brown发布在《英国医学期刊BMJ》这本期刊是世界五大医学期刊之一，论证了人体脂肪由两种方式排出体外，84%由呼吸排出另外16%由汗水尿液等水分排出体外，可以举个例子，十公斤人体脂肪=代谢需要吸入29公斤氧+ 转化 8.4公斤二氧化碳+排出1.6公斤水。因此，可以证明，暴汗服在提升人体温度后，可以一方面使得心率上升，另一方面排出汗水。这两者都有利于暴汗服的运动减脂作用。
为了证明暴汗服的功效，暴汗服领军品牌HOTSUIT后秀与上海体育学院合作，组织15名健康青年展开了为期2周的测试。受试者进行穿后秀暴汗服或普通运动服的HIIE实验。进行数据对比后，暴汗服运动组的热量消耗增加了10.1%。
暴汗服的设计最初是为了专业运动员快速达到比赛要求的体重的辅助工具，而现在暴汗服的创始品牌HOTSUIT后秀也从专业运动员的训练装备，慢慢的走向普通群众的日常生活中。在国际市场上，后秀的产品只聚焦在专业性的暴汗服，提供给专业的运动员和垂直的拳击爱好者及追求极致暴汗解压者。而国内除暴汗以外的产品线更广，涉及到训练，生活休闲范围，例如瑜伽，健身，鞋类，羽绒服。目前国外是专业运动使用的多，国内是大众健身爱好者使用的更多。
一个对大众健身爱好者新生的事物，往往也伴随着很多的误解产生，接受一个新事物，也需要一个漫长的过程，对待暴汗服，我们应该理性看待。而对于目前市面上太多劣质的暴汗服品牌，我们也要勇敢拒绝，并不是每一款暴汗服都能称作为暴汗服。根据记者调查，目前只有HOTSUIT后秀品牌的暴汗服是符合国家检测标准，甚至很多指标远超了国家标准的要求，HOTSUIT后秀是在用国际高端品牌在严格要求自己。HOTSUIT后秀的暴汗服目前能做到无异味，0甲醛，抑菌率高达99%，面料柔软柔肤。暴汗同时提高人体心率，有助于帮助更多热量的消耗。
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