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【徐徐厨房】三蒸三晒之陈皮制作

小院里种了几棵桔子树,从去年开始挂果,让人好生欢喜。

三棵桔子树结了不少果实,可其中有一棵树在秋天的时候,因虫害而挂掉了。余下的两棵树,最后成熟的没有虫害的果实不算太多。

桔子成熟后,每周过去都会摘几个带回来。总体来说,桔子的味道不错。最后两个桔子,是昨天摘回来的,剥开了吃,味道真心好。看来,果实是要等到真正成熟了才有好味道。

自己种的桔子,完全自然成长,没有催长,没有打药水,所以,桔子吃了,桔子皮是不舍得扔的。每一个桔子皮,我都攒起来晒在阳台上。

有一天,树树群里蓝天姐姐说她家陈皮都是自己做的,自给自足。

网上五--十年的新会陈皮价格动则上千元,俺们穷人消费不起。但我有现成的原材料,可以自制。

一看到蓝天姐姐说陈皮自制,我就来了精神。自制,我擅长呀!我有一颗好奇的心,自制于我没有难度。

立马去“下厨房”搜索自制陈皮的方法,还真给我找着了呢!

三蒸三晒步骤:

1、桔子皮洗干净,放在阳光下晒干;

2、晒干的桔子皮放入蒸锅隔水蒸,水开后蒸十分钟,蒸熟的桔子皮再次晒干;

3、根据上面同样的方法,蒸-晒;蒸-晒;经过三次蒸过的桔子皮颜色越来越深;

我蒸的时候,贴近锅边的桔子皮蒸得有点糊,没有舍得扔,一并晒干了。

我太喜欢这个桔子皮的颜色了!


三蒸三晒后的桔子皮晒到干而脆,然后装入密封袋里,注明日期,交给时间,让它慢慢发酵,会产生更多的药用成分。

记得秋天取出再晒晒、通通风,多晒几日,再密封收好。

虽不是正宗的新会陈皮,但这无任何添加的自制陈皮,是我喜欢的。
自己喜欢的,就是最好的!

新鲜的桔子皮含有挥发油,所以,在蒸制的时候能闻到很香的桔子味道,通过反复蒸制,让挥发油蒸发掉。

这是蒸过两次后的桔子皮。


陈皮的七大益处:
润:苦泄肺气、温化寒气、润肺止咳
化:消积化滞、燥湿化痰
清:辛能散、解表清热
养:温能补、理气健脾
通:苦能泻、温能行气、疏肝破气导胸中寒邪
和:温能和、补胃和中
平:祛痰平喘

“一两陈皮,一两金”特别是秋冬季节多喝陈皮可以增强身体的免疫力 ,
经常喝陈皮水很多好处:
1、止咳化痰,可以清除顽固咳嗽!
2、可以健脾消食,缓解胃胀气。促进肠胃功能,可以减轻肚子胀!
3、化痰祛湿,减少舌苔厚腻。减小大肚腩!

我做的陈皮,让时间赋予它意义和价值。😀😀

新会陈皮,是新会柑桔树上结的果实,里面的果肉挖掉不能吃,只用外面的桔皮。

新会陈皮列入国家卫生部药食同源目录,早在《本草纲目》中就有记载,传统中医里面新会陈皮具有行气健脾,理中和胃,化痰止咳,降气止呕,疏肝利胆等功效,而且陈皮性温,能和百病,助消化,能养生。

计划今年在我家小院的外面种几棵新会陈皮苗,准备就专门用来制作陈皮用。
这样一说,我的生活在新里又多了一份期待。

【快乐储蓄罐】
快乐清单036
手机短信“嘀”的响了一声,打开一看,是退休金到账了。
定睛一看,金额比前几个月多了四百多元,如中大奖般开心。😊
我问二姐退休金涨了没?二姐说没有。
二姐解释说这个应该是去年退休后几个月增补的,也就是说,刚退休拿的那几个月工资是预估数,一般预估数比实际少一点,到年终会核算实际退休工资是多少?差异部分会一次性补给退休人员。
即便是增补也开心,有总比没有好。

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