本文理论依据：《中医内科学》、《中医症状鉴别诊断学》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。我是中医人，文君然。
今天这篇文说，我给你继续来谈阳虚。
昨天，我曾经写了一篇文说，专门讨论了证属阳虚的人，在夜间睡觉的时候有什么体现。此文一出，很受欢迎。
其实，除了夜晚种种表现之外，证属阳虚者，也可以体现在汗水上。
我们老百姓，有一个词儿叫做“虚汗”。中医内科学，专门有“汗症”这个章节。可见。出汗这件事，是大有说道的。
我总结，一个阳虚的人，容易在下面五种时候出汗。
1，如厕的时候大汗淋漓，同时有便秘的倾向。
在日常生活中，很多老年人会有便秘的问题。其中，年龄越是比较大，医家往往会越考虑“虚秘”、“冷秘”。这里面就有一类患者，证属阳虚，因为体内阴寒沉积，肠道滞涩，津液不得阳气的蒸旭而输布失常，导致大便结秘。这样的人，如厕的时候必然要用力。用力，则耗气。耗气，则加剧了阳虚的倾向。体表卫气作为阳气的一种体现，这个时候会虚弱下来，使得患者大汗淋漓。遇到这样的患者，要温阳、补气。
2，夏日平时稍有身体劳作便出汗，以胸口出汗为多见。
身体劳作，耗伤体内之气。阳虚肢体，不耐劳作，故而此时会大汗淋漓。阳虚者若累及心阳，则心气收摄不足，于是心口窝这个地方会特别多汗，出汗现象比其他部位要严重许多。出汗同时，此类人多伴随疲倦、四肢乏力等症候，而且一旦出汗，往往很难守住，同时有一些畏寒、怕冷。如果这个时候让他们吹吹电风扇或者空调，是很有可能感冒的。
3，生命到最后时刻，浑身大汗淋漓。
这在日常生活中是很难看到的了。但是作为医务工作者，对这个现象应该很熟悉。很多患者在弥留之际，会忽然出一身汗。民间谓之“泻尸汗”。其实，用中医的视角看，这有可能是患者阳气大虚，收摄津液无力导致的多汗。
4，受惊吓或者紧张的时候浑身出汗。
我们很多人在受到精神刺激的时候会多汗，比如在紧张、焦虑、受到惊吓的时候。这一点，在阳虚症候的人身上特别多见，也体现得比一般人明显。中医认为，肾在志为恐，恐则气下。故而在受到惊吓、刺激的时候，或焦虑、紧张的时候，肾气内守下行。阳气，根于肾。故而阳虚之人，此时阳气更为虚弱，冒冷汗、多尿的表现尤为严重。
5，入房的时候浑身出汗。
入房之际，耗伤肾阳。阳虚者此时容易大汗淋漓、心悸心慌、神疲乏力。此不必多言。
以上种种，有一个共性特点，这就是汗水质地清晰，不油不黏，甚至触摸上去发凉。患者皮肤不温，而且多伴有畏寒、怕风、精神倦怠萎靡、全身乏力、便溏面白、小便清长等症候。
阳虚多汗如何应对？我常用右归丸加减。方见熟地黄10克，山药10克，山茱萸10克，鹿角胶10克，菟丝子10克，肉桂10克，制附子10克，煅龙骨20克，煅牡蛎20克，五味子10克。取益肾精、温肾阳、收敛止汗之效。普通读者必须在中医师辨证指导下借鉴。
总而言之，阳虚者容易出汗、多汗，可以在白天自汗，也可以在晚上盗汗。它是值得我们重视的。全文完。您意下如何？请在评论区畅所欲言。
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