夏天高温，要警惕这12种常见食物的中毒

养生知识‖食物中毒高发季节来了！请注意这|||12种食物中毒常见类型如下👇👇👇

01 沙门氏菌食物中毒

02 葡萄球菌食物中毒

03 肉毒梭菌食物中毒

04 副溶血弧菌食物中毒

05 亚硝酸盐食物中毒

06 O157：H7大肠杆菌食物中毒

07 河豚中毒

08 组胺中毒

09 毒蕈中毒

10 含氰苷类植物中毒

11 霉变甘蔗中毒

12 赤霉病麦中毒

👆高发时间段，中毒食物，中毒原因及表现详见图片

♥️♥️♥️食物中毒预防妙招

1⃣食物加热要彻底

2⃣低温保存更新鲜

3⃣隔夜饭菜不要吃

4⃣有毒动植物不要吃

5⃣不新鲜食物不要吃

6⃣霉变食物不要吃

👉吃前不谨慎，吃后大伤身‼️如果不想体验头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、发热、心慌、麻木、抽搐等食物中毒表现，一定要记住以上内容 ✔️

关注我，助你实现养生自由！

#养生小知识  #营养小知识  #食物中毒  #健康知识科普  #95后养生日常  #食物中毒头晕  #土豆食物中毒#