🤔出汗等于排毒?‼️7种异常排汗需警惕!|||🔥夏天动不动就满头大汗,有的情况下出汗是好事,可以排毒散寒;但有的出汗是“虚”的表现。
✍🏻中医认为汗为心之液。人体津液随着阳气推动、阳气蒸迫,就从身体里出来生成了汗液。
👉🏻因天气炎热、穿衣过厚、饮用热汤、情绪激动、劳动奔走等情况下,出汗量较正常增加,大多为一时性的,只要及时补充水分就不会有太大问题。
🤔若排除上述外界因素影响,在头面、颈胸、四肢、全身出汗超出正常者,就是异常出汗~
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▶额头出汗◀
👉🏻表现:出汗局限于头额部,甚至汗如蒸汽,故有蒸笼头的俗称
🌟原因:肝阳上亢,与紧张、焦虑等情绪有很大关系,注意保持良好心态,保证睡眠充足
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▶腋下出汗◀
👉🏻表现:腋下汗液较多
🌟原因:汗腺过大,如时常伴有气短、乏力、眩晕的感觉,则是气虚的表现
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▶手足出汗◀
👉🏻表现:手心和脚心爱出汗
🌟原因:脾胃湿热,热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足,均可导致手足多汗
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▶背部出汗◀
👉🏻表现:背上总是湿漉漉的人,既怕热又怕冷
🌟原因:可能是阴阳两虚,要平衡阴阳,养阴和温阳同时进行。
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▶鼻头出汗◀
👉🏻表现:在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗,汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出,汗珠晶莹可见。
🌟原因:肺气不足,也是免疫力低下的一种表现,可以多做深呼吸,锻炼呼吸机能。
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▶半边身出汗◀
👉🏻表现:指一半边身体多汗,而另半边身体无汗或出汗甚微。
🌟原因:气血不足内阻经络所致,常见于青年人高血压、中风、半身不遂、截瘫等患者
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▶胸口出汗◀
👉🏻表现:心窝部和两乳房中间部位多汗,而其他部位无汗或汗出甚微
👉🏻原因:多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致,以致心不主血、脾不统血而胸汗涔涔。常见于劳心过度的人。
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