66个微习惯，激发你的个人效能，建议收藏（上）

66个激发个人效能的微习惯（上）

｜建议收藏|||[种草R]这份清单来自小众却含金量极高的书——《聪明人的个人成长》，作者史蒂夫是全国个人成长领域的知名导师，在此领域有着广泛的影响力。

[赞R]也是通过此书我才领悟到原来个人成长也可以是一套完整的系统，这个系统也可以具象出具体的行为准则，形成一套完整的个人成长指南。

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那么我们一起来看看书中列出的这66条激发个人效能的微习惯，哪个最能打动你呢？挑选你喜欢的习惯，给自己30天的试用期，开始你想要的改变！[派对R]

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1、每日目标

2、难题前置

3、高峰时段

4、免打扰时段

5、小里程碑

6、时间块

7、打包

8、早起

9、交替

10、加速

11、保持整洁

12、议程表

13、帕累托原则

14、立刻行动

15、一分钟

16、截止时间

17、公开承诺

18、准时

19、碎片阅读

20、共鸣

21、奖励

22、区分优先级

23、连续性

24、切分工作

25、单线程工作

26、随机选择

27、糟糕透顶

28、授权

29、跨界学习

30、直觉

31、优化

32、极度慢速

[清单R]具体内容见图片哦

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一个目标“读万卷书，行万里路，成长永远在路上”的终身成长践行者

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