千万别用这种睡姿睡觉，6大睡姿的利与弊

派对R][派对R][派对R]这里是爱养生爱健康的小古一枚吖~你们知道吗？有些人长期睡眠质量不佳，甚至醒来后特别疲惫，甚至腰酸背痛，问题都可能出在睡姿上。睡姿不当惹出一生病，睡姿正确甚至能治病。如此看来，睡觉还是个技术活！