御医：于作洋 | 你脾虚了吗？成人健脾膏，吃起来！

中医常说“脾为后天之本，气血生化之源”。脾虚既会影响人体的阳气，又会导致很多疾病的发生。那么，你知道中西医如何理解“脾”这个内脏吗？从人体的哪些地方可以看出是不是脾虚？脾虚会有哪些表现？下面，我们一起来看一下吧！

中医讲脾：中医认为人在出生后身体健康的根本就是“脾”好，而且脾也负责生化和运行全身气血。在中医理论中脾虚泛指脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的生理现象。包含运化失常导致营养吸收出现障碍，水液失于布散导致体湿痰多，甚至是败血症等。

西医讲脾：在西医中脾只是人体的一个脏器，占有全身1/4的淋巴组织，含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，所以脾是人体最大的一个免疫器官，同时也是机体细胞免疫和体液免疫的中心。

脾的自查

在中医理论中，“脾主运化，开窍于口，其华在唇四白”。所以脾脏虚不虚主要看“嘴和口”。

一

从口看脾

脾开窍于口，而且在中医中口与脾的功能是统一协调的，脾气强则食欲旺盛，想吃东西。在《灵枢·脉度》中提到：脾气通于口，脾和则口能知五谷矣。脾气充足才能辨别五谷的味道。

所以，脾虚不虚从口能分辨出来，如果口中出现异味，多为脾虚失调造成。脾虚则无味，脾热则会出现口中甘甜，脾气失调会出现口腻、口苦等现象。

二

从唇四白看脾

脾其华在唇四白。唇四白中的四是指四方的意思，白是指正常嘴周围的皮肤是白色的。所以唇四白指的是嘴巴周围的皮肤。

1.唇肿

在《素问。五脏生成篇》记载：“脾之合肉也，其荣唇也”，胃中有火则上行于唇，胃有火，则脾必受灼。所以，唇肿也是脾胃出现问题了。

2.生疮

脾失去运化功能，导致食欲不佳，湿阻中焦，导致口角生疮。这是典型的脾虚湿阻的表现。反复的口角生疮，则是因为脾胃阴虚造成，而且疮多发于唇部、舌头、口腔两侧和上颚。

3.唇炎

嘴唇总是脱皮，干裂。这是由于脾胃积热上冲，而外受风邪侵袭造成的，这也是为什么秋季我们的嘴唇总是干痛。

4.嘴唇无光

脾气足则唇色红润有光泽，弹性好。而当口唇淡白无光则表示脾虚气亏。

5.嘴边黑

唇四白，也就是嘴边，嘴边黑是典型的脾虚湿盛的表现，脾虚导致身体怠倦，湿气入侵严重。

三

从其他方面看脾虚

1.呕吐

脾虚导致胃纳不佳，食物难以克化，脘腹胀满，胃气上逆，导致呕吐。所以，当出现饮食稍微不注意就呕吐，并且经常消化不良的症状时，多数为脾虚造成。

2.多口水

我们经常发现小孩子会流口水，但不是所有小孩都有这种症状。这是由于脾气不足，不能够很好的布散津液，导致口水多向外流。如果发现你的孩子经常流口水，且没有在出牙期，可能是脾虚，脾气不足造成的。

3.胖舌头

胖舌头是夏季脾胃虚弱，导致体内湿气太重的典型表现。这种情况，多是由于饮食造成，太冷、太杂和食物不健康都会导致脾虚。

我们天天讲脾胃虚弱，却不知道它会对人体有什么样的影响。从上文中我们知道，虽然脾虚本身不会让我们身体出现大病，但是脾胃虚弱会引起免疫力下降，导致其他疾病的入侵，而且脾虚在我们嘴上有很多的表现，我们想要知道虚不虚，只要对镜子看看嘴巴就能了解我们的脾脏处于什么状态了。