喝完一罐碳酸饮料后，当时我就震惊了！

健康之友 2015-07-31 08:27

都说碳酸饮料含糖量偏高！给我们提供能量的同时，也对身体的健康造成负担。国外有研究表明，平均每天喝375毫升的碳酸饮料，每天所摄取的热量就会增加168卡路里，一年下来，你就会胖16斤。天哪！咱来看看咱喝下去身体的反应！

少喝碳酸饮料啦！！多喝水！！！

14 1

相关标签：
• 健康
• 汽水

收藏 分享 举报

健康之友 前往头条号平台

传播健康讯息,共享健康人生.健康养生信息平台,致力于提供最好的健康服务,随时随地享受健康生活.

+ 订阅

评论

9 条评论

分享到：

发表

• 
  caoegg

  太可怕了，赶紧喝罐可乐压压惊。

  08-01 06:33 21

  
• 
  myingen

  我高中基本上都是喝可乐，差不多是以可乐代水了～虽然我没有长胖，到了大学，晚上所有的牙齿都很活动，好像全部要掉下来一样！！更可怕的是手一碰，牙齿就掉了半块下来～我现在都不怎么喝碳酸饮料了，喝了马上就要漱口～

  08-01 06:29 11

  
• 
  元元43042906

  爱喝血碧可乐的那个年纪买不起，也很庆幸自己多喝。现在我基本上都是白开水，健康

  08-01 06:36 5

  
• 
  程亮36388717

  茶和果汁的含糖量不比可乐少，茶完全没有茶的成分，添加的…你懂的；

  08-01 06:30 3

  
• 
  REDSTAR热水滴

  有人说可乐还可以刷马桶，刷完后非常干净，还有快乐味。

  08-01 08:35 2

  
• 
  缩水的肉丸子

  小时候爱喝，长大了对碳酸类的都不感兴趣了，一听可乐我喝不到一半就不想喝了，确实各种类型的饮料都不如白开水来的好，小朋友要多喝水，父母不要太惯纵孩子要培养良好的饮食习惯。

  08-01 08:18 1

  
• 
  无紧

  不知道为啥，我喝可乐最多的时候都是我最瘦的时候

  08-01 08:36 1

  
• 
  薇薇是只猫

  喝白水就好，我老公家的表姐，家里条件不错，从小就只喝饮料，现在好像肝肾都有毛病，还做过手术，怀了孩子只敢怀到7月就剖了，还好孩子健康

  08-01 09:03