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香蕉的作用
高山水长流
>《美食与养生》
2013.06.14
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【香蕉的作用】1、缓解胃酸对胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果;2、富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用;3、能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,故有“快乐食品”之称;4、香蕉还有滑肠和止泻作用。
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