我有时就想不明白,为什么明明是别人做错了,自己凭哪门子生气呢?其实说白了,还是与自己的心态不太正确有关系,当别人做的与自己的标准不一致时,气就不打一处来了。
常言说“气大伤身,十病九气”,就算有时免不了要生气,也要善于自我排遣,迅速消气,一定要懂得不拿别人的错误惩罚自己的道理,不和自己生闷气。看电视剧《武林外传》里的一个情节:郭芙蓉是一个脾气十分暴躁的人,经常有一些无名之火噌噌地往外冒,一不小心就“伤及无辜”。秀才给她出了个主意,让她在即将发火的时候先默念几句话:世界如此美好,我却如此暴躁,这样不好,不好…(庄家如此耐心,我却如此急燥,这样不好,不好…)如此几次,小郭发火的次数果然有所减少。古语云:“小不忍则乱大谋”,其含义也很明显的。
所以还是那句:不用为别人的过错而生自己的气。学会对自己从小事开始,让自己真正心平气和下来,平心静气地对待周围的人和事,相信你会体会到什么是真正的快乐。
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