头痛的自我调护

_总第48期_

作者：正安文化老师 路新宇 编辑：点儿

头痛要区分部位进行调理治疗，按照经络在头部的走行线路，疼痛的位置不同，代表的意义也不一样，疏通相应经络的堵塞点，可以缓解、治疗相应的头痛。

偏头痛：探查同侧的三焦经痛点，敲揉“四渎穴”“消泺穴”，点揉“翳风穴”“角孙穴”；探查同侧胆经痛点，捏揉“肩井穴”，敲揉“风市穴”“悬钟穴”，点揉“临泣穴”；探查双侧肝经痛点，敲揉“阴包穴”，点揉“太冲穴”。

后头痛：点揉膀胱经的“昆仑穴”、胆经的“肩井穴”和“风池穴”。

下期小编将继续向大家介绍“前额痛”、“巅顶头痛”和“头痛如裹”这几种病症的自我调护方法，敬请关注！

 头痛要区分部位进行调理治疗，本期继续介绍另外几个位置头痛的调护方法。

前额痛：探查胃经痛点，敲揉“髀关穴”“梁丘穴”，点揉任脉的“中脘穴”。

巅顶头痛：探查肝经的痛点，敲揉“阴包穴”，点揉“太冲穴”；探查胆经，捏揉“肩井穴”，敲揉“风市穴”“悬钟穴”，点揉“临泣穴”。

头痛如裹：探查脾经的痛点，敲揉“地机穴”“三阴交穴”，点揉“公孙穴”。