图片：Paco_Yao、卤猫、网络
编辑：温暖
在孩子很小的时候父母就很“着急”地让孩子接收很多的信息：文化知识、英语、特长、琴棋书画.......
你有没有想过，如果没有了你的庇护，你的孩子拥有的这些“技能”“才华”“知识”，是否可以帮助他好好的活在这个世界上？
我们这是一个信息爆棚的时代，我们接收了太多的信息，“1000个人的1000种活法”告诉我们：人人都是对的。这个时代，想要“错”真的太难了，只要不杀人贩毒，好像都是对的，唯利是图错了吗？没错啊！一心要嫁给有钱人，有问题吗？好像也没什么大问题。想要去流浪，不可以吗？也可以啊！那100种教育方式，1000种生活方式，1万种人生哲理，到底我该选择哪个？
于是，我们开始说，好好爱自己，好好的活着。
可是，如何好好活着呢？怎么做才算是爱自己呢？
好像它又成为了一个公式：健康的饮食、早睡早起、养花种菜、改掉不良嗜好……但是，这样做了以后似乎并没有高兴到哪里去，生活的难题也并没有因此而改变，那“爱自己”究竟是什么？
在心灵读书会里，有一期主题是“如何避免疾病”，我开始提问：你觉得如果你生了病可能会有什么原因？
我还没有发出去，就有人开始说“那究竟要怎么做才能不生病？”
这，才是症结所在。
你还没有弄明白其中的原因，就要着急去“做”，“做”很重要，但却不是第一步该做的事，红黄蓝事件一出，铺天盖地的微信文章都在说父母该如何为孩子做性教育，是的，性教育非常重要，可是你因为看到这样的恶性事件而产生的恐慌，在这样的心态下去为孩子进行性教育，结果会好吗？也许结果是你解决了一个问题，又带来了另外的问题，孩子一定要承受来自成人的恐慌，除了性教育，孩子还需要承担你的恐惧。
所以第一件事一定不是着急地去做。
2017年我们开设了“心灵健身坊”线上成长营，一个线上的为期28天的，以陪伴、分享、允许为主的成长课程，我们不说理念，不讲道理，不说鸡汤，把“爱自己”和“好好活着”落实到每一天，每一个细微的小事上，可能是好好吃顿饭，好好的睡觉，好好的哭泣，好好的允许自己就是自己现在的样子，在平静中，在自然的流动中，让“爱”和“好好的”自然发生。不把人当作解决生命问题的工具，不让生活成为支付成功的筹码。
我们发现，每一个人把每一个当下过好，你根本就不再追寻答案，因为你已经生活在答案里，“当下”是所有问题的答案。
同时，我们也发现学员试图把“好好的活着”的理论和感受带给孩子，想让孩子从小学会爱自己，可仍然是太着急，似乎“爱自己”是有方法的，你只要去做就好了。
于是有了2018年冬令营的亲子版的“心灵健身坊”线下成长营，我和我的好朋友兼VIP合作伙伴，同样活出自己喜欢的样子的儿童游戏治疗师黑芝麻陪伴父母和孩子一起去发现和探索如何做才算是“爱自己”，让我们可以一起成长，当我身边的每一个人都可以为自己负责，“我”也不必因为过于爱自己而内疚，我们每个人都很爱自己，谁也不迁就谁，谁也不要求谁，我们每个人都是独立的自我，我们用完整的自我给予对方的爱才显得那么干净与纯粹。
那些看上去更有效率的事，的确可以给孩子带来很多：
如果你会弹钢琴，也许你会看上去更有气质；
如果你会说英语，也许你可以了解更广阔的世界；
如果你很会保护自己，也许你不会受伤；
如果你情商很高，也许你会很容易在这个社会如鱼得水；
.......
可是，这些，会让一个干净的灵魂更快乐吗？
会让生命更富有质感吗？
那些“好处”会让孩子失去什么？
你知道快乐可以给人带来什么吗？
所有的事情，都是公平的，所谓我做了让自己满意的自己和过上了我喜欢的不后悔的人生，是我的选择，生命的不同的归宿，只在于你的选择，你的孩子喜欢用哭闹的方式来解决问题，也是你给了他这样的权利，你妥协了他这样的方式，这是你的选择，你必须为你的选择承担责任。
我要原谅自己，不是想象的那样坚强
生活在这世界，
我只是微小的一粒尘埃，
没有宇宙强大，
没有星辰闪耀，
没有万物坚韧，
在自己的世界里，
我有我的局限，
我有我的软弱，
我有我到达不了的地方，
我只有很小的一颗心，
要分给那么多部分，
所以我是这样的，
这就是我，
我允许我是这样的。
我们一直都觉得我们需要很多的爱，
但是我们总是忘了，
我们本身就是爱的种子及结果。
活在这世间，
能做的恐怕只有一件事：
选择自己深爱的一切，把自己投进去。
创造力可以拯救苍老的人，
我爱你，
偶尔也可以。
春暖花开的大理，在这样一个充满生活气息的古城，带孩子学会更重要的东西：如何生活？如何离开父母也可以快乐。纯粹的快乐，没有任何条件。
1月的大理是樱花盛开的季节，来到这里，感受大自然的力量，大自然已经赐予了人类最好的一切，所有秘密都藏在这里，等你去发现。
这是纪慈恩的家，所谓懂得死亡的另一种解读其实是：懂得如何活着，活得好，才有资格谈论死亡。
纪慈恩的花儿和她一样，充满了色彩。
那个经历过残酷青春的人也是脚踏实地用心生活的，种菜，耕田，做饭。
END
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