水晶藕圆糯米饭团
民间有小暑吃藕的习俗,同时人们也纷纷吃新米以迎接小暑,黄鳝与饺子、面条也是部分地区小暑吃食,为了消暑,绿豆、冬瓜、莲藕、苦瓜等都是不错的选择
莲藕 1个
糯米 100克
糯米粉 100克
盐 15克
姜 20克
猪肉馅 250克
料酒 20ml
1、各种食材准备好,莲藕洗净、去皮
2、糯米用清水浸泡30分钟,沥水装在碗里备用
3、姜切碎末,可以有效祛除猪肉腥味,根据自己的口味,适当增减姜末数量
4、莲藕洗净去皮后刨成藕泥,猪肉馅中加入姜末拌匀,加入料酒腌制5分钟,再加入藕泥、糯米粉、盐,搅拌均匀
5、将拌好的馅儿搓成乒乓球大小的圆球
6、将搓好的藕圆球放在装糯米的碗里,晃动碗,让丸子全部沾满糯米
7、将藕圆子装在蒸笼里,大火蒸40分钟,出锅,香喷喷的饭团就做好了
怎么样,学会了吗?是不是觉得很简单,赶紧动手犒劳一下自己吧~
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