想要健康长寿，为什么需远离“酒色财气”？

 

酒色财气四堵墙，人人都在里边藏，谁能跳出墙外面，不是神仙寿也长。那么这四堵墙分别都是些什么呢？对我们的身体又有哪些危害呢？

 

1：酒

嗜好喝酒之人，一杯在手，饮之辄醉，酒性大发，性情狂暴，神气晕厥，往往以 言语伤人，因而导致冲突，或乘酒气持刀相杀，引起身家灭亡者，不乏其人，所 谓"酒"能乱性者也。

但是，饮酒，是现代社会当中人际交流不可缺少的一种方式，人们往往通过酒桌文化来谈生意、交流感情，很多人更是以酒量的大小来评判一个人的人品。

斗酒狂欢或借酒消愁，都很容易引起急性酒精中毒，还可能引发胃溃疡、胆囊炎、脂肪肝、肝硬化、高血压、冠心病等疾病。

2：色

色是人人都不能缺少的，但色比利剑钢刀更加厉害，色能削人之骨，克人之髓， 人若近之，内则损耗元精，外则损坏道德，精竭神衰，能促人之短寿。

适量和谐的性生活，有助于促进夫妻感情，促使双方身心健康。但房劳过量，恣情纵欲，甚至过量贪色，势必“损肾伤精”，未老先衰。

纵欲者，寿短也。

3、财

如今人的生活担负还是蛮重的，赚钱的压力自然不小。但正所谓，君子爱财取之有道，人之有财否均有定数，不必太过强求。儿孙自有儿孙福，亦不必为儿孙作马牛， 日常节俭，得过且过。

为了生活“拼命”奔走，“疲劳猝死”的新闻，想必通常大家都看过，健康1+0，没有了健康这个1，剩下的0毫无意义。

4：气

于人也，应善于保守，应知气和则血脉和顺，气伤则血脉损弱，气乃精神三宝之一， 损气即难得离开苦恼之域，世人往往因气未守，动气则伤肝，肝火燥热，燥热则性暴， 一暴则伤及人身，或致五劳七伤，而伤元寿，易成疾而早逝。

为琐事斤斤计较，动辄生气、暴怒的人，由于身体当中的肾上腺素和儿茶酚胺过多分泌，引起全身血管收缩，心跳加快，呼吸急促，血压上升，血糖变动，内分泌失调，易导致高血压、心脏病、糖尿病、癌症等疾病。还可使心血管病病人引发心绞痛、心肌梗死、脑中风而猝死。

酒、色、财、气，追求者甚众，但人到中年，随着人体机能的降低，少点酒色财气，才可以健身益寿。

诗曰： 酒色财气四堵墙，慎勿亲近免灾殃；若能打破修真理，道果自成寿益长。