- [ ] 多一点自信,增添勇气。
不着急,戒骄戒躁;建立优势思维,不内耗自己;建立资格感,我值得拥有。
因为缺爱,解决办法:付出、多给别人回应、赞美
- [ ] 多一点尝试,突破自我;
持续成长,做些有点困难,努力下就能做到的事,
- [ ] 多一点自律,张弛有度;
培养好的习惯,找到适合自己的生活方式
- [ ] 多一点专注,把握当下;
知道自己在干什么,掌控人生,想的越多行动力越差,不焦虑
- [ ] 多一点热情,找到自己的热爱;
愿我们活成自己想要的样子
看起来像什么比是什么更重要。
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