手足癣是皮肤科最常见的疾病之一，老百姓把足癣又称作“脚气”，这病说大不大说小不小的，给大家的健康、工作、社交及日常生活都造成一定的影响。为了健康生活，我们要远离脚气，接下来带您了解脚气的那些事。
1.脚气是什么?
很多人会把脚气和脚气病混为一谈，其实脚气病≠脚气。
俗称的“脚气”，是由皮肤癣菌引起的足部浅表皮肤真菌感染，致病菌通常有毛癣菌属、小孢子菌属和表皮癣菌属，其中以毛癣菌属最为常见。它们可以通过分解皮肤的代谢物而产生难闻的气味。脚气可累及趾间、足跖及侧缘，严重时可波及足背及脚踝。
还有一种临床上称为“脚气病”，是指维生素B1（硫胺素）缺乏所引起的全身性疾病，是常见的营养素缺乏病之一。可以分为干性脚气病和湿性脚气病。
2. 脚气从何而来？
当您在公共浴室沐浴、在游泳池游泳或在家庭内与患有脚气的家人共用拖鞋、抹脚布时，真菌可能就会悄悄爬上您的皮肤。当真菌感染了趾缝、足掌和足跟部的皮肤时，就会发生足癣。此外，身体免疫力降低、糖尿病患者或长期使用皮质激素者，更容易感染或加重脚气。
3. 脚气会传染吗？
脚气的传染性非常强，会出现“一人得脚气，全家被传染”的现象。更糟糕的是，自己的脚气还可能传染到身体其他部位。
4. 得了脚气应该注意什么呢？
·注意事项·
（1）要保持足部干燥，讲卫生勤洗脚，穿透气性好的鞋子和棉质袜子，勤换鞋袜，不给真菌滋生的条件。
（2）脚气传染性强，要做到不和家庭成员共用洗脚盆、擦脚巾，不共穿拖鞋等，床单被罩要经常清洗暴晒，从而避免脚气的家庭内部传播。
（3）不要搔抓，以免鳞屑飞扬，传染他人或自身手部传染。
（4）积极早期用药，坚持用药，避免反复。
5. 得了脚气应该如何治疗呢？
治疗脚气，用对药是关键，应早期治疗，尽早用药，足量足疗程。
（1）轻症和早期的脚气可采取局部外涂药物的方法，应扩大涂药范围至皮损周边外观正常的皮肤上。外涂完药后,等几分钟药物吸收后再穿鞋袜,避免将药物擦除,影响治疗效果。如用手涂药时,涂药后清洗双手,避免造成二次传播。建议使用建议使用足宁乐，携带使用方便 ，草本成分，孕妇哺乳期、小孩老人都可以用。可以喷脚、鞋袜、鞋柜。
（2）对于皮损面积过大、趾间糜烂严重、用药依从性不好的患者，建议外用涂抹的药外，还要使用口服药治疗，口服药物一般使用1-2周。要去正规医院就医，根据医生的医嘱服药和停药，切记不要自己乱吃药。
（3）得了脚气千万不可以使用激素类药物进行治疗。很多人患有湿疹，家里会常备一些激素类药膏，皮肤瘙痒了就涂一涂非常有效，但激素常常是真菌的温床，脚气涂抹激素不但无效，反倒会帮助真菌生长，让脚气更加严重！
6. 如何预防脚气？
脚气在温暖潮湿的环境中容易复发或再感染。了解以下预防知识对降低其复发及减少传播至关重要:
·预防知识·
（1）注意个人卫生:手足部洗浴后及时擦干特别是趾/指间,避免长时间将手足浸泡在水中;手掌、足底出汗多时可局部使用抑汗剂或如硝酸咪康唑散等抗真菌散剂保持足部清洁干燥。
（2）穿透气性好的鞋袜,勤于更换烫洗晾晒鞋袜、必要时定期喷洒足宁乐，保持鞋袜清洁干燥。
（3）注意家庭环境卫生及浴池泳池、宿舍等场所公共卫生,不共用日常生活物品,如:拖鞋、毛巾、浴盆、指甲刀，不赤足行走等。
（4）积极治疗自身的甲癣、体股癣等癣病(特别是甲癣),同时还需积极治疗家庭成员的癣病。宠物定期体检,发现癣病，及时治疗。
（5）日常生活中禁食辛辣刺激性食物，戒烟酒，禁饮浓茶、咖啡等。
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