人，越长大，越要学会独处

文丨西厢有情

时光不长，愿你在我的文字里，相见不晚！

有没有一个时刻，你是觉得孤独的呢？

时下有一个流行的词——“社交恐惧症”。当你在社交场合感到持续紧张和恐惧、回避社交行为的时候，你可能就患上了“社交恐惧症”。

当这种“不合群”的孤独感袭来的时候，你的内心是无助的、压抑的，甚至你可能觉得每天跟人交际都会很痛苦。

人这一生，说到底终究是孤独的，无论是多亲密的关系，你们之间总是保持着距离的。

森林之王老虎，小时候模样憨态可掬，总爱跟在虎妈妈身边嬉戏玩闹。

可是，当小老虎长大后，它们就会离开妈妈和兄弟姐妹们，独自划定一片领地，不许其他动物来打搅。

其实，我们人也一样，父母与子女之间的血缘关系，是这世上最紧密的联系了。

小时候，我们总喜欢赖在父母的怀里撒娇，好像一辈子也不用长大，没有烦恼。

可当我们长大后，跟父母之间感情再好也是有距离的，我们有一些心里话宁愿告诉朋友，也不愿意让父母知道。

长大后的我们，有了兴趣相投的好朋友，可也不会事事交心。

“至亲至疏是夫妻”，再往后我们结了婚，即使是最亲密的夫妻，彼此之间仍是有距离的，仍然有藏在心里的小秘密。

人生的路是自己的路，人越长大，越要学会独处。

你有没有过这样的体验？当身边的人，都在热切讨论一件事情的时候，你发现自己完全参与不进去。

当同事随口说一个话题，别人都能聊得如火如荼时，你却完全接不上话，或者好不容易接上话了，气氛又冷场了，俗称“话题终结者”。

这时候，你是不是会在心里怀疑自己？

又或者，当你的想法跟大多数人不同的时候，当别人跟你的思想不在同一个“频道”的时候，你会不会变得很焦虑？

可是，你为什么不换个角度去想呢？

这种“不合群”，正说明你开始审视自己，开始有自己的主见，在人际交往中不再是随波逐流，不再是趋炎附和之人。

你有自己的想法，你不感兴趣的话题你就不参与，也不会“卑微”地加入别人的话题。

别人若和你志同道合，你自然是能跟他从“诗词歌赋”谈到“人生哲学”，可若是“话不投机半句多”，那你也定会惜字如金。

事实上，独处从来都不是一件应该让你感到自卑的事情。相反，当你学会“独处”的时候，你会发现，这是你变强大的开始。

学会独处的人，内心都是强大的，对自我的认知度很高。

还是那只小时候憨态可掬的老虎，你看小老虎很可爱，长大后的它看你也很可爱。

要知道，成年虎的战斗力很高，几乎可以打败任何森林里的其他动物。所以，即使独居，它们也并不担心自己的安全。

时下还有一个流行的词——内耗。

简单来说，就是想太多，谁不经意之间说的一句话，可能都会让你纠结半天。

因为，你没有一份正确的自我认知，你更多的是陷在自己的情绪里。

而当你学会独处的时候，你的内心是强大的，你的自我认知度是很高的。所以，别人对你的影响就会非常小。

届时，你自有一番“我自岿然不动，任它东西南北风”的豪迈。

别人说什么、做什么，丝毫不能影响到你。因为，你心中有自己的目标和方向，你也不会因为自己的“不合群”，而感到心中焦虑不安。

此外，你也不会去羡慕其他人，你的内心世界会很充实，从而真正做到“不卑不亢”。

学会独处，去享受独处，和“pua”说再见。

学会独处，并不意味着不与其他人交流，而是要学会去充实自己的内心世界。

去拓宽自己的思维，去思考更多的人生哲理，也更好地活出自己的人生价值。

当你享受“独处”时，其他人想对你进行“pua”，也毫不起作用。

你的人生，不会因为别人的两句话就定格；你的价值，也不会因为别人的两句话就被贬低。

当别人在言语上对你进行打击时，你可以冷静有条理地回击他，既保留了自己的本心，又守护了你的尊严。

当别人说你穿着打扮不好看时，你会觉得“还行啊，我自己很喜欢。”不会因为别人说不好，就盲目改变，最后成为邯郸学步。

而当别人说你哪里做得不好时，你也会认真想了想“啊，还真是这样。”然后虚心接受，并不会因为别人指出你的错误而“恼羞成怒。”

成长，本就是一件五味杂陈的事情，不是所有的合群都是对的。事实上，越是长大，越是要学会独处。

毕竟，独处是一件益处良多的事！坦然面对孤独，去享受独处，方能强大你的心灵。