红桃K解暑茶~

今天我们来学习如何制作：红桃K解暑茶。

红桃K：即玫瑰茄，又称补血果、洛神花等，具有丰富的维生素C、柠檬酸、酒石酸、果胶、花青素类色素等，可改善贫血、调节免疫、利尿、降压、美容、促进胆汁分泌、促进肠道蠕动等。

红桃K还有中药作用，它性凉，味酸，归肾经，可敛肺止咳、降血压、解酒、补血生津、清热解暑等。

因此，可用新鲜的红桃K果实煮茶喝，或晒干的花果来泡茶、煮茶，加上适量冰糖，味道酸甜，具有清热解暑、补血生津、敛肺止咳等功效，尤其适合暑天饮用。

材料：

红桃K、冰糖适量。

做法：

上述材料均洗净。在汤锅或养生壶中，放入红桃K、水适量，大火煮沸，调至文火，共煮约1-2小时，再放入冰糖，煮2-3分钟，搅拌均匀，稍放凉即可饮用。酷暑天气，还可去渣后，放入冰箱冰凉后饮用，或加入凉粉，制成冰粉亦可。

功效：

清热解暑、补血生津、敛肺止咳等。

注意：

1、进食后，宜及时刷牙、漱口，保持口腔清洁；

2、适量为佳。

以上仅供参考，如有明显不适，请到当地医院就诊。

 上文：抗菌消炎小能手：草珊瑚/九节茶~

美艳动人的洛神花！

以下扫码可关注汤小盏公众号：

如何给汤小盏留言：

如何星标汤小盏：