防中风---指针五步指法

http://tv.cctv.com/2017/01/08/VIDExe9LKQfoV8V2zvHHr2Yt170108.shtml

 

 

中风这个词，大家听起来并不陌生，它是一种常见的脑血管疾病。中风就和它的名字一样，来的像风一样快，所以它也被誉为人类健康头号杀手。面对这种凶险的疾病，一直被认为是慢郎中的中医却有一种特殊的针灸方法，可以化解中风病。那么这种针灸方法到底是如何化解中风的？又是什么原因让中风的患者越来越多？国医大师石学敏和天津中医药大学第一附属医院针灸特需科主任医师卞金玲共同做客中华医药，为您带来中风的治疗方法。 （《中华医药》 20170108 洪涛信箱：气至病所化中风）

指针五步指法，防中风

 

 

指针首先选择的穴位是翳风穴，按压此穴位三分针，微微发热。功效：预防中风、高血压等。

 

 

 

 

第二步要选择的穴位是风池穴，风：指外来的风邪，池：古代专指护城河，意为防御外来的风邪的作用，按压此穴三分钟直到微微发热。

功效：预防中风引发的口嘴歪斜。

 

 

 

第三步选择的穴位是天柱穴，按压此穴三分钟，直到微微发热，能够预防和治疗神经类疾病。

 

 

第四步依次循环按压翳风穴，风池穴、天柱穴一分钟来巩固之前的疗效.

 

 

第五步要选择的穴位是足三里，此穴位对于治疗脾胃肾有效，故名三里，用大拇指按压三分钟，能起到增强免疫力的作用。

 

 

通过这样简单的方法，就可以在家自我预防中风的发生了。