你好呀,我是仰心!
最近想尝试新的读书笔记方式,这样可以更简明直观的让友友们看到一本书的精华和干货,同时也锻炼我提炼内容的思维能力。
今天想分享的是杨定一博士的《丰盛》。
手头上有他的三本书,会陆续分享。
提起丰盛,周围很多人感兴趣,也在践行很多方法,这本书把东西方、古现代、身心灵、儒释道等相关方法的做了收集与分析。
通过梳理你会发现,其实很多方法背后的原理是相通的,同时还可以有更广大的运用和提升认知层面。
今天先分享前4个主题:
1、吸引力法则
重点:
正面思考与结果已经发生
关于正面思考,其实许多人会做反了,如果单纯追求我们认为的“好”,而带着恐惧心态去逃避自认为的那个“不好”,就容易变成负面心想事成大法。
对于结果已经发生,可以理解为活在你的目标已经达成的状态里。
2、成功法则
这部分内容算是成功学的鼻祖吧。
个人觉得总体思路是挺好的,但别用力过猛,急于求成。
3、富足的科学
启发:
关于竞争心态和创造心态这个挺有道理,可以检视我们的生活中,哪些很想达成的目标,是带着替换心态的,如果有就想办法调整,否则路会越走越窄。
还有感恩和主动付出,亲证有效!
4、前三点总结
启发:
关键的三点可以在日常生活中试试,能帮助我们从对事情的焦虑担心上移开,认真去做事,一心为目标而行动。
多余的想东想西,除了内耗和负面心想事成以外,其实没啥用处。所以这里挺有道理,有什么目标,就专注于当下的行动和感恩一切都是机会。
不知道大家喜欢这种方式啵?
想看原著的,书在这里↓
对于心想事成方面,我个人更喜欢JT叔叔分享的赛斯心法,后面会出专门的文章讲干货以及使用成功的心得
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