中年期性角色进入（上）

1.中年期性角色特点  中年人的性角色是成熟的性角色，其特点是：

（1）成熟的性生活：中年的性生活是双方能熟练调节，双方取得默契的性生活。双方对异性这个

“黑箱”已经深入了解，对各方面的反应也了如指掌。性生活在生理上和心理上都趋向成熟和同步。

（2）缺少了青年时期(尤为新婚期)的罗曼蒂克的味道：其原因一是随着中年的老成，性生活也形成了一种比较有规律的活动,原因之二是随着 孩子的出生和成长，中年担负起照顾父母和抚育后代的重任，加上工作的重担和复杂微妙的人际关 系，在各方面都讲求实际和实效的刺激下，性生活 也逐步讲求实际和实效。如果中年期尚有一些罗曼蒂克点缀的话，中年期的性生活好似锦上添花。

（3）对两性来讲，中年的性活动不一定要性交，性交也不一定非要射精才满足。

（4）对女性来讲，性羞耻心越来越少。但应付性的、象征性的、勉强将就性的性生活会有所增加。

 (5)对男性来讲，性疲劳症越来越明显。性疲劳原因有二：性生理功能逐步衰退，心理方面的干扰和负担逐步增加。

如果夫妇在新婚期的性角色进入较好的话，那么中年期他们的性活动就会继续增添乐趣。在性生活上同样也遵循着“用进废退”的原则。性器官在经常进行的性活动中，就会保持着敏锐的知觉状态。

如果夫妇在新婚期不易进入角色的话，女性经历的性高潮自然较少，随之她们对性生活的兴趣就会越来越小，越来越少。尤其是一旦她们将性生活仅仅和生殖不可分割地联系在一起时，她们更没有兴趣进行性生活，因为既然生儿育女的目的已经达到，那么围绕着达到此目的唯一手段——性生活，便自然而然地失去了她的存在意义。他们就甚少出现进行性生活的愿望。

以上认识如果是中年夫妇所共有的话，他们的生活，包括性生活，都不致于引起两性之间的矛盾，他们的性角色就形成一种固定的关系，就会一起平和地生活下去，一直到生命的终结。这类夫妇其实也没有必要进行性功能方面的调节。

2.    中年期性有色调整

（1）男强女弱型：一般来说，中年男性对性生活有较强烈的欲望和浓厚的兴趣，较之男性,女性稍逊色。有相当一部分女性认为她们已经达到了生儿育女的目的，应该“储存”精力抚养后代，再行性生活是“耗费青春"，"虚度光阴”，有些甚少感受过性高潮的女性，自然就不会对性生活抱有“快乐主义”的原则，既往已将性生活当成一种甚少乐趣的“操作”，中年时期更懒于进行这类“操作”，再加上东方民族历来将性视为可怕的伤身害命的活动，她们就极易将性生活当成一种被动的毫无表情的反应，她们的性角色就不能进入。

这对女方的调节还是性观念性心理的调节，双方，尤为女方，还应继续树立并发展“快乐主义” 的原则。男性可通过各种方式循序渐进地诱导女性进入“性角色，如果女性尚未配合，男性也不必勉强，因为中年的男性已经有了较强的自控能力，较易对本身的性欲进行自我调节。如不易控制时，可让女性通过非性交方式，如爱抚、抚摸等方式使男性达到心理和生理上的满足。

对女性来说，首先要逐步认识到中年性生活也是中年生活很重要的一个方面，性生活在夫妇结合的生活中，显然占有重要的地位。其次男性的性欲随着年龄有所下降，不同的人下降的幅度和速度是不尽相同的，但每次性交的持续时间均比年轻时长。就男女性别比较，男性较女性的性欲强烈且持久，少受外界干扰，不易象女性那样波动。其三中年的性生活不足是局限于性交，她比性交广泛得多。中年男性的性交高潮也不一定表现在射精上。

中年夫妇的自我调节不可能是自身对自身的调节，重要的、关键的是夫妇共同进行、共同配合的“自我"调节，因为双方都是当事者，没有双方的共同参与就不会出现惬意的性生活。共同进行的互相调节重点是理解、宽容和支持。表现出来的是高度的融洽、高度的一致和高度的默契。

明确了双方共同参与的调节之后，男性更应负起责任。"调节”其实就是诱导和激起女性的性欲。满意的舒适的性生活也是通过“学习”才获得的，只有让女性达到了性高潮的激动和兴奋之后，男性对女性的诱导才算成功，夫妇才真正进入性角色。

其实所谓进入角色，无非是双方心甘情愿地提供出各自的"场地”和"手段”。进行各种操作，进入或容纳对方的某些部位，在接触、摩擦中达到双方的快感高潮而已。这种“场地”和“手段”，可以是性交，也可以是非性交的各种性活动。

 资料来源：周绍辉性医学讲座《进入角色》，中国乡村医生杂志

周绍辉教授简介

周绍辉心理咨询工作室心理医生，曾任中山大学附属第五医院心理及性咨询科主任，心理医生，中国心理卫生协会理事暨心身医学专业委员会副主任，中国心理卫生协会心理咨询心理治疗专业委员会委员，中国性学会理事暨中国性学会性心理专业委员会副主任，中国高等医学教育学会医学心理学分会理事，广东省心理卫生协会常务理事，珠海市心理健康促进会会长。

周绍辉教授为中国第一代心理医生（综合医院），从1984年开始从事心理咨询心理治疗工作，在海南省开设了全国第一家非教学综合医院的心理咨询心理治疗门诊，1988年在北京医科大学进修医学心理学，并撰写了《骚动的心灵——心理咨询纪实》，由北京现代出版社出版，并拍摄了电视科教片《心理咨询》，1990年开设了综合医院心理治疗病房及热线电话，为近十万例次来访者心理咨询及心理治疗。被《健康报》、《中国青年报》《中国环境报》专题报道，上个世纪八十年代曾在广州《周末画报》任“心理医生扎记”专栏作家；2000年赴北京师范大学心理辅导博士方向高级研修班学习。出版著作十多部，在《中华医院管理杂志》等杂志上发表论文五十多篇，曾多次赴欧洲、新加坡、韩国、美国参加国际学术会议。先后被全国总工会、中国心理卫生协会评为“全国读书积极分子”“优秀工作者”。