高考只是一次普通的考试，和我们平时的训练没有本质的区别！
相信自己：我行，我能行，我一定能行！
你不是一个人在战斗，父母、老师、朋友，永远与你同行！
一、考前学习：
1、保持性学习，学习量和难度不要太大。以错题本为抓手，做一做，看一看，想一想。沉心静气，不要贪多，能有一点收获即可。
2、可以适量做些热身题，防止手生。
二、考前注意事项：
认真阅读《考生须知》《考试规则》《致考生及家长的一封信》、准考证上的内容，明白各项要求，按要求做相应准备。
【保持生活习惯】
1、保持平时饮食习惯，少吃大鱼大肉等油腻食品，不吃不洁食品。
2、保持平时作息习惯，不刻意改变睡眠时间，可适当早睡晚起半个小时以内，不要变化太大。坚持40分钟左右的午休。晚睡前可洗个热水澡，喝一杯热牛奶，避免饮用浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮品。
3、不参加令人兴奋的节目，如聚会、聊天、玩电子游戏、看电影电视。
4、不做剧烈的文体活动，避免受伤。避免和他人无谓的辩论和争吵。
5、即使失眠也不是什么问题，不要把睡眠当成任务，失眠不会影响考试状态与正常发挥。
【物质准备】
1、准考证、二代居民身份证；
2、能直接填涂的2B铅笔至少两支、橡皮一块；
3、0.5毫米的黑色签字笔至少两支；
4、直尺、三角板、圆规等绘图工具；
将以上物品一块放入透明的带有拉链的袋子，一目了然。
禁止携带的物品不要带，如手表、手机、计算器、修正液、修正带等。
5、准备自己平时较宽松舒适的衣服和鞋子，注意不要穿带有金属拉链、纽扣、鞋眼等一切含有金属的衣服、鞋子，勿穿拖鞋、高跟鞋、背心进入考场。
【熟悉考场】
1、6月6日下午到考点实地考察，熟悉考场。查看考场分布图，一定找到厕所位置。
2、进入考场，熟悉位置，如果允许，可以坐在自己的座位上感受一下，写写字，做做题。无论什么位置对自己都是最好的，告诉自己：这个座位真好，真适合我。
3、选择路径，测算路上时间，选择交通工具，确定从住处出发时间，提前30-50分钟到达考点。距离住所近的同学可以选择步行或骑车，远的同学可以选择出租车或私家车。（注意：外语考试需要听力试听，开考前15分钟不得进场，不要迟到。）
4、住宾馆或临时租赁住房的同学尽量提前一天入住，最好6号中午在临时居住地午休，熟悉一下环境。
【心理准备】
1、保持平常心，高考没什么嘛，当做一次模考或训练。
2、 微笑对人，生活很美好，自己很幸福，适当放松心情。
三、进入考场
1、定好闹钟，准时起床，早晨可以喝一小杯咖啡，提神不烦躁。
2、早晨半小时，睡前半小时，不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆力最好，建议可以翻翻错题本，复习一点重要内容。
3、按预定时间准时出发。路途遇到交通堵塞或其他问题，不要急躁，办法总比问题多。实在不能解决打110或其他热线电话求助。
4、考前先去厕所。按规定时间进场，见到监考老师，微笑以待！获得和谐亲切感。
5、闭目养神5分钟，做深呼吸，有大将风度，不焦虑不慌张。
6、坚信“我行，我能考好”。“虽然我有些紧张，别人也同样紧张，没什么可怕的！”
“我不可能都会做，但一定要把会做的做对！”
7、进入考场之前不要饮用太多水，做到考试期间不上厕所。
8、遇到证件用品丢失等问题，不要急躁，及时和带考老师联系，向考点说明情况，按程序操作，不会影响考试。考试中如有文具不够等问题，及时向监考老师举手报告，会得到及时帮助解决。
四、考试心态
1、确立“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难”的必胜信念，使自己始终处于最佳竞技状态。
2、“胆大心细，沉着冷静”永远是成功的秘决！
五、答题技巧与注意事项
1、拿到试卷不要急于答题，听从监考老师的交待，检查试卷是否有污染、破损、有无漏印或字迹不清等问题，然后在试卷规定的地方填写本人姓名、准考证号、座号。缺考标记一定不要填涂！试卷不要折叠。核对老师发放的条形码是否本人信息，按老师要求准确粘贴条形码。
2、通览全卷，策略作答题计划。
3、认真审题，。弄明白题目的条件、内容、范围以及重点，注意答题形式，规范答题。
4、掌握答题原则和方法，科学分配时间。一般按照题目先后顺序答题（不要一看见某一道大题会做就先做，而把小题放在后面做）。“先易后难”的原则，暂时跳过难以解答的问题，对无把握的选择进行猜测等方法。有时候适当的放弃不仅仅是一种策略，更是一种智慧！
5、见到简单题，要细心，莫忘乎所以，谨防“大意失荆州”。
6、一丝不苟，分分必争。力求会则对，对则全，防止欲速则不达。
7、注意答题卡样式，横排还是竖排。选择题涂卡，不要放在最后，边做边涂浪费时间，做完选择题后马上涂答题卡，避免时间不够或遗漏。选做题切记要填涂选做题号。
8、对应题号，在规定的答题区域内答题。作图题线条、符号要加粗，保证扫描清晰。
9、做错了不要紧张，先将废弃内容划去，在其上方或下方空白处写上正确答案，禁止使用涂改液、修正带，修改内容也要写在规定区域，不要超出该题的黑框。
10、宁可坚持到终考一分钟，也不做交卷第一人。
六、考后注意事项：
1、每场考试结束后，带回准考证、身份证等所带物品。
2、考试结束后，知道与不知道结果不重要。同学之间不要对答案，不要讨论已考科目，坚信自己的答案是正确的。做到考完一科忘一科，把立足点放到准备下一科的考试科目上。
3、不做剧烈运动，适当休息、散步。准备下一场考试，检查准考证、身份证、文具，也可适当复习下一场重点内容。
4、参加自主招生考试、外语口试（拟报考外语类专业和有外语口试要求专业的考生必须参见），报考军事公安院校的考生需要政审体检等，注意查看相关信息、时间要求。
保持平常心，一切如旧；
自信如将帅，胆大心细！
老师祝每位同学：
心情愉快，考试顺利，开启人生新起点！
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