这次中招大概持续了8天。
从第一天轻微发烧,到后面几天每天下午发烧加重(但还是在低烧范围之内),睡一觉醒来会好一点。
以及前面几天有清涕,后面咽喉有点痛。
其他症状没有太多。
但是发烧那几天明显感觉到反应迟钝,工作效率低下。
我是11月28号中招的,来源是一个“感冒”了的同事。
自从她来串了一趟门之后,我们办公室里基本都发烧了。
很一致。
集体“感冒”。
然后我今天感觉自己没啥症状了,包括我的同事们。
我发现休息是非常重要的,28号是星期二,然后一直到周五,我的状态都不太好。
转机出现在周六,因为不需要怎么工作,我周末休息了两天,发现自己的症状就减轻了很多。
然后到今天几乎就无感了。
可能有人会想要知道我吃的什么药。
说实话,我没吃药。
虽然有朋友给我建议了几副中药,比如通脉四逆汤。
但是我想我对自己的身体比较了解,还不到吃药的严重程度,所以就没吃。
可能这完全是依靠身体的免疫系统在抵抗。
但是有一点需要提到,我想最关键的是“病毒摄入量”。
这次我接触的病毒不多,那个同事只是略微站了站便离开了,留下的病毒应该很少。
所以我们的症状看起来没那么重。
但是我的那个同事其实症状挺严重的,她咳嗽不停,而且嗓音嘶哑,甚至到最后需要调休。
所以,戴口罩还是非常重要的,最起码可以起到一点防护作用。
另外就是,外出回来后一定要记得把衣物都洗一遍,因为在外面走了一圈,衣服上可能会沾染上很多病菌,毕竟现在“感冒”的人太多了,到处都能发现咳嗽的人。
希望未来的我们不需要再小心翼翼了吧,瘟神尽快消退。
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