例如，如果你一直给自己灌输这种负面的思想，只会被苦难缠身。因此，必须将自己和外面的纷扰隔绝，坚守住自己的内心，这样，才能让内心回归平静。杨绛在《走到人生边上》一书中提到：”在这个物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。”人生不如意十之八九，前行的路上，总会有不合心意的事情。杨绛的女儿和丈夫全都先他而去了，那个温馨的家庭，晚年只剩杨绛一人。舒展的妻子去看望杨绛，看到她独自坐在房子里，泪如雨下。杨绛出声安慰道：“你好像比我的女儿小四岁吧，孩子，写哭了，我经历了生死离别都坚持过来了，你又有什么坚持不过来的呢?”尽管发生了这样的变故，但他始终没有被沉溺于悲伤，反而整理好自己的情绪，继续前行，她知道，生活还要继续，不能让悲伤和失落毁了一切。杨绛此后基本就把自己困在房间中，一心只为创作出新的作品，拒绝一切采访，专心致志的工作。经历了十几年的写作，最后，她创作出了许多的优秀著作，流芳百世，成为了一名杰出作家。英国首相乔治在院子散步的时候，只要经过一扇门，就会随手关上。有人感到奇怪，乔治却微笑着回答：“当你关起身后的门，你就把过去留在了后面，然后可以重新开始。”很多时候，一个人活得不够好，不是处境糟糕，而是放不下过去。只有及时关起回忆的门，从悲伤中抽离，才能心无旁骛地继续前行。追悔莫及的痛苦，失之交臂的遗憾，无力挽回的辛酸，这一切，就像门外的杂草与荆棘，若任它肆意疯长，只会荒芜自己的心灵。杨绛用自己的坚强和努力，告诉我们，即使面对困难和挫折，也不应该失去勇气和希望。当你放下过去，它们就无法用带刺的枝杈搅扰你今日的生活。所以，一定要谨记放下过去，不要让以前放生的事情扰乱你的心神，只有这样，幸福美满的生活才会想你招手。现实生活中，明明有一份薪水可观的稳定工作，有人却老想着像别人那样做生意赚大钱，最后却赔光了所有积蓄。结果一番比较之后，不是哀叹自己没钱，就是抱怨自己太平凡。实际上人生万象，每个人都有着各自的剧本。永远不要把自己的快乐与悲伤，放在和他人的比较中。与其羡慕别人，不如关注自己的生活质量。拉好自家的窗，不羡慕，不比较，过自己的日子，才是真正的人生大智慧。尽管她可以在房间里吃喝无忧，每天还能做自己喜欢的事，生活十分惬意。但是，她却经常望着窗外，看着外面的人在阳光下玩耍、奔跑，她羡慕不已。她开始思考，为什么我不能像他们一样自由自在呢?她决定探索外面的世界，寻找自己的自由。一次偶然的机会，女孩逃出了房间，她冲出了束缚她多年的门，才发现所谓的玩耍，只是人们为了生存在四处奔波。她在外面看到了很多人，没有食物吃，甚至没有属于自己的住所，只能露宿街头。有人非常羡慕女孩说道，“你的命真好啊，从来不用工作，每天都能休息，做自己喜欢的事。”女孩突然明白了，她曾经总是抱怨自己的生活，却从来没有想过，自己的生活其实是很多人梦寐以求的。应该更加珍惜自己的生活，不要总是羡慕别人的生活，也不要轻易去窥望别人的生活。每个人的生活都是独一无二的，都有自己的价值和美好，学会欣赏自己的生活，珍惜自己的家庭和财富，而不是把它们看作是别人拥有的东西，让自己产生不满足感。
不管在怎么样的环境当中生活，都要做好自己，找到自己最舒服的生活方式。
杨绛曾被安排住在一个简陋的牛棚里，梁上吊满了蛛网，屋内只有一张破草席。甚至连睡觉的时候，跳蚤就在草席间穿梭，偶尔就会要一下她。这些烦扰让杨绛感到非常困扰，内心也渐渐变得抑郁。为了除去这些烦扰，她找来了扫帚、簸箕和清洁剂，开始认真地清理房间。经过她的努力，房间变得干净整洁，空气也变得清新了。大扫除不仅让杨绛的居住环境变得更好，也让她感到更加舒适和愉悦。她深刻地体会到，一个干净整洁的环境可以让人感到更加舒适和放松，有助于提高幸福感。研究发现：幸福感强的人，往往家居环境十分干净整洁；而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏之中。居住的环境变得更加干净舒适，心情也会变得更加明朗和积极，内心也会变得更加敞亮，不再被繁杂的事物所干扰，就能够气定神闲地面对生活的挑战。终要明白，不纠缠、不比较才能活出独属于自己的精彩。让我们更加努力地修炼自己，填补内心的缺口，过上更加美好的生活。
作者简介：奈先生，95后自由撰稿人，寻求比五官更正的三观。在这里你会感受到，
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