曾经有一个科学研究，他们探究人灵魂的重量，最终测出来的重量是21克。因为他们研究人在走了以后，体重确实减轻了21克，所以才有了灵魂重21克的说法。尽管很多事情没有被证实，但是我们古人一直都是相信，人有魂魄的说法。就连日本的经营之圣稻盛和夫也曾说，人生的意义，就是让自己的灵魂变得更加纯粹。我们每个人的身体，都是我们在这个世界上的载体，种种经历都是为了厚重我们的灵魂。就好像为什么有一些人头脑迟钝，而且总感觉十分闭塞，反应也没那么快，这样的人感知能力差，就是灵气不高的表现。真正灵气高的人，思维敏捷头脑通畅，琢磨事情不会在一个地方停顿很久，这种通畅的感觉就好像水一般流动到每一个区域。灵气高的人，不会淤堵，好像一辆车开在马路上，一路绿灯而且没有其他车和自己抢道。我就有这么一个经历，曾有一段时间，想要控制自己的食欲，刻意把饭量减少了一些。保持一种不饿，又不觉得疲惫的状态，那个时候总觉得身体轻盈，肚子呼吸的起伏也能控制的多了一些。这就是能掌控自己身体的状态，打个比喻，有一些人经常喝酒，你让他们吸腹他们都很难办到。又或者每一次吃饱饭了以后，你会不会觉得自己思维有一些混沌，变得不敏捷，意志也不坚定了。早上起床的时候，看一看自己的舌头，有没有白白色舌苔，如果有的话就是寒湿重了。如果舌根是紫色的，那就是有堵塞，嗓子那里肯定也不舒服。一个人的嘴巴是最容易泄气的地方，如果守好心，管好嘴，灵气就会越来越少。你有没有发现，有一些人他们始终能够保持一种精神很饱满的状态。我感觉就是要少食，少吃肉食，少吃甜食，不要让自己吃撑了。保持一种饭吃七分饱甚至更少的感觉，这样会让你的身体灵敏度更高一些。并不是那种中气不足，没有力气的平静，而是一种内心的，很心如止水的感觉。灵气能够帮我们感知到外界，能够让内心产生灵感甚至是顿悟。灵气高的人，对生活的也是一种乐观的态度，不会生闷气。通常表现就是笑容越来越多，面容越来越好看，身上的磁场也越来越强了。学会放下，减轻心中的负担，让自己更能容事，让一切回归自己的节奏。就是有一些人你和他呆的久了，好像自己就十分疲惫，对他说的话也是浑浑噩噩，已经没有办法清醒的用脑袋思考了。这就是灵气消散的感觉，我们要和灵气高的人相处，这样才能让你处于最好的状态。灵气能让人顿悟，能让人感知细微的美好，让生活更加惬意。灵气足了以后，你会发现万事万物都有规律，世界始终都在一套规则当中变换。曾经以为迈不过的坎，以为过不去的情关，甚至是让自己难过了很久的事情。还有一种方法，那就是少玩电子产品，少玩那种短时间消磨时间，过后却一点都想不起来的事情。作者简介：奈先生，95后自由撰稿人，寻求比五官更正的三观。在这里你会感受到，人生不过是一场修行，要时刻保持正念，正心，用正能量感染身边的人。在这里你会发现文字的魅力，和一颗充满真诚的心。在这里，你会有一个可以对话的朋友。
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