秋燥咳嗽的饮食疗法

       秋季咳嗽大多以鼻干咽燥，干嗽少痰为主症，甚至痰中带血，这类咳嗽病程缠绵，在药物治疗的同时，可配合选用以下食疗偏方。

1.   沙参粥   沙参30克，梗米60克，冰糖适量。先将沙参剪取药汁，去渣。入梗糸煮粥，粥熟后加入冰糖同煮为稀薄粥，早晚使用。

 

2.百合粥       千百合研粉30克，梗米60克，冰糖适量，煮粥早晚服用食。

 

3   雪梨粥     雪梨一个，连皮洗净，切成薄片，加水煎汁去渣，入粳米50克同煮为稀粥。

 

4    三仁粥     芝麻，松子仁，胡桃仁各10克，3钟仁混合碾碎，入梗米60克，共煮稀粥，加白糖适量，每日早晚食用。

 

5     冰糖雪梨饮     雪梨或鸭梨500克，洗净不去皮，冰糖适量。先用水炖梨，沸后加冰糖，在炖20分钟，食梨饮汁。

 

6    玉竹麦冬饮       玉竹，麦冬各3克，水煎后去渣，加白糖适量，随时饮用。

 

7     蜜糖银花露    蜜蜂40克，银花18克。先用水450毫克煎银花，沸后约2分钟去渣留汁，兑入蜜蜂，随时饮用。

 

8   冰糖炖香蕉     香蕉2只，去皮加白糖适量，隔水蒸，每日2次，连服数日。

 

 

                                                                                                 （本版偏方仅供参考。请在医生指导下使用.）