糖尿病能喝什么酒

你知道糖尿病喝什么酒最好吗？糖尿病是由饮食不当引起的，那么日常生活中需要注意些什么呢？你能喝酒吗？下面小编就给大家详细介绍一下糖尿病喝什么酒最好。想知道就来看看吧。

1.喝葡萄酒对糖尿病最好。

葡萄酒是一种低度葡萄酒，一般12 ~ 16度，每升含糖量小于9g，每升含糖量小于18g的半干型葡萄酒，每升含糖量小于45g的半甜型葡萄酒，每升含糖量大于45g的甜型葡萄酒。葡萄酒富含维生素，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。其中白藜芦醇具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。医学研究证明，每天喝一杯红酒，可以降低血浆粘度，使血栓不易形成，预防动脉粥样硬化。

2、糖尿病喝啤酒最好。

每升啤酒含酒精约35g，糖50g，还有少量蛋白质、B族维生素、钙、镁、锌、硅等。每升啤酒产生的热量为400千卡，相当于200克面包、500克土豆或45克植物油提供的热量。啤酒新陈代谢快，容易让人发胖。饮酒过量会破坏细胞功能，导致酒精中毒。高血压、冠心病患者最好不要喝酒。糖尿病患者饮酒前需征得医生同意，不能空腹饮酒。啤酒的种类很多，有生啤酒、熟啤酒、干啤酒、低度啤酒、无酒精啤酒。啤酒的成分不同，人的体质也不同，所以喝啤酒也因人而异，其中干啤酒更适合糖尿病患者。干啤酒来源于葡萄酒，葡萄酒中的糖分浓度与葡萄酒不同。普通啤酒会有一些糖渣，而干啤酒使用特殊的酵母，可以让剩余的糖继续发酵，使糖分降低到一定的浓度，所以适合想要控制体重的患者和有糖尿病的患者。

3、糖尿病最好喝30度的白酒。

白酒富含抗氧化剂，能有效降低血糖和血压。健康人喝干红葡萄酒可以大大降低患糖尿病的风险。不过，研究也指出，适度消费白酒需要满足一个必要条件，即必须坚持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和拒绝吸烟。俗话说“小酒怡情，大酒伤身”，白酒虽好，但也只能喝一点。其富含的白藜芦醇不足以控制酒精带来的危害。即使是健康的人，为了预防糖尿病，也应该适度。