生完宝宝后，一定要注意避孕，尤其是剖腹产的妈妈，至少要等两年才能再次怀孕。如果你没有计划生育，就要小心避孕，以免“意外之喜”打乱你的节奏，或者让自己白白受罪。
说到避孕，很多人的第一反应是避孕套，但其实避孕方法不止一种。我们可以根据自己的具体情况选择不同的避孕措施。以下是四点。拿出一个小本子做笔记。
避孕套
避孕套是最常见的避孕方法，而且简单方便。合租时让对方穿“小雨衣”就行了。所有加工材料均采用行业内高价值产品。每一个避孕套出厂前都经过严格的电子针孔测试，确保避孕可靠，避孕成功率可达99%。
而且避孕套还可以防止传染病通过体液传播，是自我保护的好工具。特别推荐给哺乳期的妈妈，因为这是一种“物理”保护，对母乳喂养没有影响。但由于身体原因，有些人可能会对乳胶过敏，不能使用。
避孕药
很多人认为避孕药对身体不好，但其实我们常用的避孕药包括短期避孕药和长期避孕药:短期避孕药在性生活后72小时内服用有效，越早吃成功率越高。
但是，短期避孕药有很强的副作用。过量使用会影响月经和内分泌，甚至影响生育。短期避孕药一个月最多吃两次，一年最好不要超过三次。
长效避孕药相对温和，副作用稍弱，但对月经周期也有影响。服用前最好咨询医生，哺乳期最好不要使用口服避孕药。
女性避孕装置
女性宫内节育器就是我们俗称的在体内“上环”，通过将节育器放置在子宫腔内来达到避孕的效果。一般宫内节育器上有黄体酮或铜，影响宫内缓解，使精子缺乏着床条件，从而达到避孕的效果。
宫内节育器的材质使用寿命不同，需要去医院定期检查。如果想再怀孕，可以去医院取出来。如果想用宫内节育器避孕，需要去医院检查，根据自己的身体状况和需求来选择。
结扎手术
一般结扎是永久性的，但后来也可以通过手术再通。一般是针对没有生育需求的人群。女性结扎是通过手术或药物堵塞输卵管，从而达到避孕的效果。男性结扎也很简单。通过手术切断负责输送精子的管道，使精子无法排出体外，直接在体内被吸收，从而达到避孕的效果。男性结扎对男性性功能、正常性生活和健康没有影响。
通常的避孕方法就是以上四种。我们要根据自己的身体条件和自己的需求来选择。最好选择避孕套。虽然会不舒服，但是更安全无害。如果你想长期避孕，你应该先问你的医生，然后再做选择。
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