说到卫生巾，大家都不陌生。卫生巾是每个女性朋友都会用到的卫生用品。女性朋友在13岁左右，随着青春期发育会面临第一次月经初潮，每个月都会有月经。自古以来，女性朋友对月经的处理方式各不相同。因为古代人的思想比较落后，那时候还没有卫生巾，所以古代女性会用棉布包裹下体，防止月经流出污染衣服。
随着科技的进一步发展，卫生巾的普及可以说给女性朋友带来了很大的便利，使用卫生巾相对更安全，有些人月经期间很少一天换一次卫生巾，甚至一天只换一两片，而有些女性朋友换卫生巾非常频繁，有时一天可以用7-8天，这也让她们产生了。
女性朋友来月经时，应该多久换一次卫生巾？
由于女性生理结构的特殊性，私处非常娇嫩，也需要一个透气的环境。如果关闭过紧，身体各部位就会处于潮湿闷热的状态，更容易滋生细菌病毒，引发各种妇科炎症。
所以换卫生巾的频率不是时间的问题，而是月经量的问题。有研究表明，如果卫生巾两小时不换，再加上潮湿的环境，会滋生大量的细菌和病毒，所以卫生巾和卫生护垫一定要及时更换。
而且女性朋友在月经期间，由于宫颈开放，宫腔表面受到创伤，更容易受到外界微生物和细菌病毒的入侵。此外，女性阴道和身体的抵抗力和免疫力在经期变差，导致有害物质进入体内。
卫生巾如果长期不换，很可能导致私处被污染，增加微生物和细菌的繁殖速度，影响健康，增加一些妇科疾病的风险。
所以建议女性朋友在月经前三天血量比较大的时候，每两个小时更换一次卫生巾，避免私处长期接触经血。第三天以后，更换月经巾的频率可以适当延长，但尽量不要超过五个小时。
卫生巾每日更换的最佳频率
第一天
因为月经第一天，月经量比较大，最好在早上7点到晚上10点之间，每两个半小时换一次卫生巾，睡觉时间最好控制在8小时以内，避免因月经量过多而造成侧漏或私处过长、闷热的时间。
第二天
一般来说，月经第二天比第一天大，白天最好两三个小时换一次，每天换不少于6条月经巾更好。
第三天
第三天，月经量逐渐减少。建议你可以4小时换一次。早上一片，中间一片，晚上一片，晚上睡觉的量要4片。
第四天
月经第四天以后，月经逐渐干净的时候，就不需要很频繁的更换月经巾了。因为月经巾太大，受热面积大，建议这个时候可以选择缩小版的卫生巾或者护垫，比较方便。最重要的是面积小而薄，不容易对女性私处造成闷热潮湿和炎症。
第五天
据大多数女性朋友介绍，月经调查基本在5天左右，只有少数月经不调的女性朋友会持续一周或不持续。这个时候，它们可以是自由的，只要保持内部清洁或干燥。
当然:由于每个女性朋友的年龄、月经量、月经天数等因素的影响，以下方法仅供参考。
太久不换卫生巾有什么危害？
女性朋友在经期身体抵抗力和免疫力下降。这个时候，他们的身体是虚弱的。相对来说，她们的身体和阴道抵抗力也会下降，更容易受到细菌和病毒的侵袭。而且月经期间，经血的排出也会导致私处失业。同时，经血中含有大量的营养物质，物质更容易成为细菌和病毒滋生的“温床”。因此，在此期间应及时更换卫生巾，避免私处长期处于闷热潮湿状态，导致细菌、病毒大量滋生，诱发妇科疾病，危害女性子宫和健康。
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