打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
聊聊分手那些事
userphoto

2023.07.10 江苏

关注
 

说到分手,第一个关键词,应该是“难过”吧?
 
 
分手后一天中会难过多少次呢?
 
数不清了。
 
大概是别人在你和她的共友群里突然发了条信息出来,你点开往上滑了滑,上面还是之前你和她在群里插科打诨的聊天记录,你特别的难过。
 
大概是你听到一首很好听的歌,看到一个很好笑的事,习惯性的想转给她,却硬生生收回那只差点按了发送的手,你知道就算她回了,也只是礼貌性回复。
 
大概是朋友的突袭询问,“咦,你前段时间不是谈恋爱了,天天秀啊,怎么最近没看你提她了?”。你深深地吸了一口气,强行挤出笑容,“早分手啦,哈哈”,心里却长长的叹了一口气。
 
大概是你晚上躺在床上,看着窗台,就会想起之前的每个夜晚你也是用这个姿势和她煲几个小时的电话粥的。No!快别想,想下去怎么睡得着?明天还要工作呢。
 
大概是你微信在搜索东西的时候,发现无论搜什么字,弹出的都是和她的聊天记录。而输入法特别不懂事,老不小心跳出她的名字昵称和你们最常说的情话,剪不断,理还乱。
 
大概是你工作很烦很累,不想干活了,想和女朋友说说自己的不开心,聊聊自己也很委屈的时候,才发现已经没人陪你说说心里话了。于是你又拿起键盘和鼠标,开始做PPT,告诉自己,去他妈的,爱情和事业,总得有一个吧?
 
大概是你每次想点开她微信,看看她的近况,却又害怕看到她发的朋友圈过得很开心,有你没你并没有什么不同。而且你更害怕的是,看到她和新欢秀恩爱的照片,绝对会想去死。还是别看了吧,我什么都不想知道,所以最后你连点开她微信朋友圈的勇气都没有。
 
特别难过吧?
 
其实去年和谈了三年的女朋友分手后,我整整一年,大部分时候都处于这样的一个状态。
 
不过一年过去了,也算走出来,开心。
 


第二个关键词,是“背叛”。
 
 
为什么相较于其他挫折而言,分手给人带来的影响更剧烈,伤害更沉重?
 
我谈谈我的理解,我和坤哥聊过。
 
我们人在这个社会上,时常扮演着不同的角色,不停的切换。
 
在学员面前,你需要扮演一个专业的导师;
 
在母亲面前,你需要扮演一个依赖她的儿子;
 
在领导面前,你需要扮演好下级的角色;
 
在下属面前,你需要扮演好领导的角色。
 
我们接触不同的人的同时,也给自己戴上了不同的人格面具,我们并没有暴露出真实的自己,我们对世界充满防备。
 
只有在恋人面前,她是你最信任的人,面对她你卸下了全身的盔甲,暴露出全部的自己,不论是好与坏的,你都是自己,不需要再伪装了。


(我在某平台上的恋爱宣言,哈哈哈哈)

这种情况下,无论是快乐还是痛苦的感受都会更强烈。
 
并且恋人的自我界限是相互渗透的
 
你把对方当成了自我的一个部分,会因对方的快乐而快乐,因对方的受伤而愤怒。
 
当结束亲密关系时,
 
你会感觉不仅失去了对方,更失去了自我的一个部分,
 
恋人自我界限相互渗透得越多,离开时越痛苦。
 
分手,看上去就好像,你最信任的人,背叛了你的信任。
 
就好像小猫面对的亲近的主子时,翻转出最柔弱的肚皮。它很信任你,你却狠狠往它肚子上踹了一脚一样。
 

分手后最痛苦最直观的感受的是被否定
 
也许你英俊潇洒风流倜傥,
 
也许你貌美如花凹凸有致,
 
也许你聪明伶俐一点就透,
 
也许你热情幽默人见人爱。
 
也许你温暖顾家烧得一手好菜,
 
但对方却抛弃了你,置你的种种优点不顾,
 
你会深深的怀疑自己:我是不是不够好?我是不是不值得被爱?
 
说服自己忘记失恋的伤害很困难,失恋破坏性巨大的原因之一是:
 
在试图减轻我们所感受到的痛苦时,理性,逻辑,和常识通常都是无效的。
 
你脑海里往往只会感觉到挥之不去的疼痛,
 
剩下的思绪,多半都在反复思考你在对方心里的地位以及影响,幻想不同行为模式可能带来的不同后果。
 
你只会不停的追问自己?
 
你会想她爱我为什么会伤害我?
 
不爱我为什么又为我付出?
 
她现在还爱我吗?
 
我们以后还会机会再在一起吗?
 
你会愤怒,感觉被背叛,最后撕破脸,看着曾经的爱人变得如此的陌生可怕。
 
你可以还会试图去和分手的人讲道理,去挽回对方,你会发现并没有什么意义。
 
不要试图去给感情里只考虑自己的人讲道理,她们在做出这样的行为前已经做好了心理建设,你可能质问的每一个问题她已经提前问了自己并给出了答案。
 
这个时候,你需要反复告诉自己的是,她没那么喜欢你
 
《他没那么喜欢你》,也是寡姐演的一部电影,超级推荐看。
 
 
想挽回、放不下的人很多时候都不愿意承认一个事实:她没那么喜欢你。
 
无论对方说了多不得已的理由,表现得多么痛苦挣扎,
 
甚至分手后她对你多不舍多温存,都改变不了一个事实:她,选择和你分手,面对这段关系,她选择逃避。
 
所以,其实她并没有多爱你。
 
所以她没有勇气和你一起去面对很多问题,她选择逃避,选择了放弃。
 
在一起需要两个人同意,但分手,有一方变了心就够了。
 
 
第三个关键词,是“move on ”。
 
 
最近我又失恋了,上面的关键词一“难过”和关键词二“背叛”,我又经历多了一次。
 
这一段感情的分手,原因和一年前的分手又有所不同,但相同的是那些分手后难熬的处境。
 
所以前段时间我又陷入了那种很down的状态。
 
所幸的是,我感觉自己已经move on了,才会写出来和大家聊聊。
 
文字骗不了人,我开不开心,大家应该是可以感受到的。
 
我有时候会特别羡慕一些玩咖朋友,他总能很快的move on,洒脱的忘掉前任,从不拖泥带水。
 
我是那种在分手后很难忘记对方的性格,总是会难过很久,后悔很久的性格。

真的,从小到大我失恋了很多次,每次失恋后总是会难过半年一年,在那种状态下,是很难做好事情的。
 
嗯,我学习成绩烂的锅找到了,哈哈哈哈。
 
不过幸运的是,就算每一次分手都很难过,我也慢慢熬过来了,没有一蹶不振,也还会遇到下一个很喜欢的女生,和她开始新的旅程。
 
想起之前看过的一个故事,
 
里面说,
 
松鼠会在秋天藏松果,避免冬天饿死。
 
但松鼠的记性很差,长长忘记自己在哪里藏了松果。
 
幸运的是,
 
有些松鼠生活在纬度低的地方,那里的冬天往往比较短。
 
而生活在较高纬度的松鼠,他们往往拥有比低纬度松鼠更高的记忆里。
 
高纬度的松鼠或许会羡慕低纬度松鼠,他们的冬天很短暂。
 
低纬度的松鼠或许会羡慕高纬度松鼠的记忆力,可以找到食物度过冬天。
 
但无论怎样,不喜欢冬天的他们,毕竟还是用各自的方式,熬过了每一个要命的寒冬。
 

如果你想问我,那些难熬崩溃的日子我是怎么move on 的?
 
我也不太清楚,好像不知不觉,就释怀了。
 
可能是我想通了一些事情,
 
也可能是我有了新的恋情,

也可能是我有了自己热爱的事业,
 
也可能是时间冲淡了记忆。
 
我可能没有办法给你一个特别棒的解决方案,教你怎么样move on ,人类的悲欢并不相通。
 
但相信我,你总会熬过去的,乖,摸摸头。

 
 
 
写在最后,
 
内部的学员应该有看过我直播讲《心动的信号4》。
 
其实我很少看恋综,《心动4》还是兔兔介绍我看的。
 
里面有个女生我特别喜欢,方彬涵melody。
 

她最打动我的地方,是她很坚定,她知道自己想要的是什么。
 
有一天晚上,三个女生在挑三个男生送的饰品,同时也是在挑第二天的约会对象。
 
其实三个女生包括Melody都只对一个男生有好感,就是有钱仔大帅比——马董。
 
但就在几个女生纠结不停的时候,Melody主动拿走了陈思铭simon专门为她做的戒指,上面写着“some flowers to one girl”。
 
她说,“我想当 one girl。”
 
我而对爱情的看法,也是想要当The One。

 
 
我希望自己,是那个你看一眼聊两句,就心生欢喜,不顾一切的答案,而不是权衡利弊后的选择。
 
这是我要的爱情,无论怎样,我都不会放弃。
 
也希望看到这篇文章的人,也可以成为独一无二的自己,成为The One。



有钱的捧个钱场,经济不宽裕的兄弟,可以帮我点个“赞”,点个“在看”,我也会很开心的。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
四维空间是否存在,究竟生存什么样的生物?
分析等温线曲折多变的原因
为什么低纬度海域通常冬季多雾,然而高纬度海域则夏季多雾?
西北干旱区蒸散发变化归因追踪研究获进展
春野 :One Day in Spring -班得瑞
高纬度的孤独
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服