水是生命之源，但有时候对于肾病患者却是一件很纠结的事情，多数患者接受到的信息是有肾病要少喝水，担心把肾脏累坏了，也有医生告诉患者要多喝水，促进肾脏排毒。
那么得了肾病到底是多喝水还是少喝水？每天喝多少水比较合适？有没有标准？
今天为大家揭晓答案。
肾病分为很多种，同一种病的发展又分为多个阶段，不同的情况下饮水量也是不同的，所以喝多喝少并没有固定的标准，但不论是哪种情况，都跟一个东西有关系，那就是——尿量。
教科书上规定正常成人每天的尿量为1000-2000ml，少于400ml为少尿，低于100ml称之为无尿（类似于没有）。
一、需要限制饮水的患者
有水肿的患者需要限制饮水量，因为水分摄入过多会加重水肿，加重高血压，心功能差的会诱发心衰等等。具体的水分摄入量为前一天的尿量+500ml（此处水分包括饮水量、蔬菜和水果等食物中含的水分）。此类患者包括肾炎、肾病综合征、慢性肾衰终末期患者。
二、无需限制饮水量的患者
无水肿表现的患者不需要限制饮水量。水分子很小，不会加重肾脏负担，所以对于无水肿的患者在正常饮水，让尿量保持在正常范围内即可（1000-2000ml）。
三、需要刻意多饮水的患者（无水肿者）
1.多囊肾患者：无水肿的多囊肾患者多喝水可以抑制抗利尿激素的分泌，对抑制囊肿的生长有利。
2.高尿酸血症或痛风患者：多喝水可以促进尿酸溶解，不易形成结晶，同时可以促进尿酸在肾脏的排泄，预防痛风性肾病及关节炎发作。
3.肾结石患者：不爱喝水的人容易长肾结石，有肾结石的患者不爱喝水有容易导致结石增多增大，反之大量饮水可以预防结石形成，可以促进已形成的结石排出。
4.尿路感染者：如果喝水少，细菌容易停留在尿道，导致尿路感染，多喝水、多排尿可以增加对泌尿系的冲刷，有利于感染的控制。
对于上述4种情况，需要保持每天2000-3000ml的尿量。
这时有的患者可能会问“说了半天还是没说具体需要喝多少水啊？”
看尿量，自己对号入座，如果没有达到对应的尿量，就需要喝水，建议白天多喝，晚上少喝（睡前喝水多容易起夜，影响睡眠）。
喝进体内的水分，去向主要有4方面：
经过肾脏形成尿液
通过皮肤变成汗液
通过肠道随大便排出
随着呼吸挥发
如果出汗较多，或者腹泻，更应该多喝水，以保持相应的尿量。
温馨提示：不要等到口渴、口干了再喝水，那时就说明人体已经处于缺水状态了，喝水讲的是细水长流。
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